Welches Proteinpulver bei Akne?
Es gibt kein spezifisches Proteinpulver, das als Behandlung für Akne anerkannt ist. Einige Studien haben gezeigt, dass hohe Aufnahmen von Milchprotein die Häufigkeit von Akne bei Jugendlichen erhöhen können, während andere Studien keine solchen Zusammenhänge gezeigt haben.
Wenn Du an Akne leidest, ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit vielen frischen Lebensmitteln und wenig verarbeiteten Lebensmitteln zu befolgen. Eine gesunde Ernährung, die reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien ist, kann helfen, den Hormonhaushalt zu regulieren und das Auftreten von Akne zu verringern.
Wenn Du dich dennoch für ein Proteinpulver entscheidest, ist es am besten, ein Protein zu wählen, das aus natürlichen, pflanzlichen Quellen wie Erbsen, Hanf oder Reis hergestellt wird. Es ist auch wichtig, ein Produkt zu wählen, das frei von Zusatzstoffen und künstlichen Süßstoffen ist.
Bei Akne oder Pickel empfehlen wir definitiv ein veganes Proteinpulver! Hier ist das NF24Army 3K Protein oder Vmazing Isolat klar zu empfehlen, welches keinerlei Vitaminzusätze hat und Hypoallergen ist. Testet es und überzeugt euch selbst von unserer Produktempfehlung zu "Welches Proteinpulver bei Akne oder Pickel?".
Alternativ würden wir auch noch unser Wheymazing Isolat empfehlen, das es als normales Isolat aber auch als Clear Whey gibt:
Unser Tipp: Grundsätzlich empfehlen wir jedliche Milchprodukte oder tierische Proteine sowie Gluten zu reduzieren und als Proteinquellen bevorzugt auf pflanzliche Produkte zurückzugreifen.
WORK HARD STAY STRONG, Euer Chris
