{"title":"L-Citrullin","description":"\u003ch1\u003eL-Citrullin kaufen – Pulver, neutral \u0026amp; günstig bei NF24\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-Citrullin Malat\u003c\/strong\u003e gehört zu den beliebtesten Aminosäure-Supplements in der Sporternährung. Die Verbindung aus der Aminosäure L-Citrullin und Malat (Apfelsäure) wird vom Körper über den Harnstoffzyklus zu L-Arginin umgewandelt, das seinerseits als Vorstufe für die Synthese von Stickstoffmonoxid (NO) dient.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei \u003ca href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/\" title=\"Natural-Fitness24\"\u003eNatural-Fitness24 \u003c\/a\u003ekannst du \u003ca href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/products\/l-citrullin-malat-pulver-600g\" title=\"l-citrullin malat pulver\"\u003eL-Citrullin Malat\u003c\/a\u003e als reines Pulver im 2:1-Verhältnis günstig online kaufen – ohne Aromen, ohne Süßungsmittel, transparent deklariert.\u003c\/p\u003e\n\u003c!--split--\u003e\n\u003ch2\u003eWas ist L-Citrullin Malat? \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL-Citrullin ist eine nicht-essentielle \u003ca href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/collections\/aminosauren\" title=\"aminosäuren\"\u003eAminosäure\u003c\/a\u003e, die natürlich im menschlichen Stoffwechsel vorkommt und in Lebensmitteln – insbesondere in Wassermelone – enthalten ist. Als freie Aminosäure spielt sie eine zentrale Rolle im Harnstoffzyklus, einem biochemischen Prozess in der Leber, bei dem Stickstoffverbindungen abgebaut werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"7,0,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7,0,0\"\u003eDer \u003ca href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/collections\/l-arginin\" title=\"arginin\"\u003eArginin\u003c\/a\u003e-Citrullin-Zyklus:\u003c\/b\u003e Nach der Einnahme wird Citrullin in den Nieren hocheffizient zu Arginin resynthetisiert. Studien zeigen, dass dies zu höheren und konstanteren Arginin-Spiegeln im Blut führt als die Supplementierung von Arginin selbst, da Citrullin nicht dem \"First-Pass-Effekt\" der Leber unterliegt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"7,1,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"7,1,0\"\u003eSynergie durch Äpfelsäure (Malat):\u003c\/b\u003e Malat ist ein Zwischenprodukt im \u003cb data-index-in-node=\"68\" data-path-to-node=\"7,1,0\"\u003eCitratzyklus\u003c\/b\u003e (Krebs-Zyklus). Es unterstützt die aerobe Energieerzeugung und hilft dabei, die Ansammlung von Laktat und Ammoniak in der arbeitenden Muskulatur zu reduzieren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas 2:1-Verhältnis:\u003c\/strong\u003e Das \u003ca href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/products\/l-citrullin-malat-pulver-600g\" title=\"l-citrullin-malat-pulver-600g\"\u003eNF24 L-Citrullin Malat Pulver\u003c\/a\u003e enthält L-Citrullin DL-Malat im Verhältnis 2:1 – also 65 % L-Citrullin und 35 % DL-Malat (Apfelsäure). Dieses Verhältnis ist in der Sporternährung etabliert und wird in wissenschaftlichen Untersuchungen zu Citrullin-Malat am häufigsten verwendet. Pro Portion (3 g) sind 2,0 g reines L-Citrullin enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e Hinweis: Für L-Citrullin und L-Citrullin Malat sind nach EU-Health-Claims- Verordnung (VO EG Nr. 1924\/2006) derzeit keine spezifischen Gesundheitsaussagen behördlich zugelassen. Die biochemischen Informationen auf dieser Seite dienen der sachlichen Aufklärung über den Stoffwechsel – nicht als Wirkversprechen. \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNF24 L-Citrullin Malat Pulver – was steckt drin?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReines 2:1-Verhältnis:\u003c\/strong\u003e L-Citrullin DL-Malat 2:1 – 65 % L-Citrullin, 35 % DL-Malat. Keine Streckmittel, keine Füllstoffe.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOhne Zusatzstoffe:\u003c\/strong\u003e Kein Zucker, keine Aromen, keine Süßungsmittel, keine Farbstoffe. Pur ist immer besser.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGeschmacksneutral mit leicht säuerlichem Nachgeschmack:\u003c\/strong\u003e Lässt sich klumpenfrei in Wasser, Saft oder jeden \u003ca href=\"\/collections\/eiweiss-protein\"\u003eProtein-Shake\u003c\/a\u003e einrühren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e600g Vorratspack – ca. 200 Portionen:\u003c\/strong\u003e Bei 3 g pro Portion ergibt das rund 200 Tagesportionen zu einem Preis von unter 10 Cent pro Portion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdeal kombinierbar:\u003c\/strong\u003e Gut zu mischen mit \u003ca href=\"\/collections\/eaa-essentielle-aminosauren\"\u003eEAAs\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/kreatin-creatin\"\u003eCreatin\u003c\/a\u003e oder \u003ca href=\"\/collections\/trainingsbooster\"\u003ePre-Workout-Boostern\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVegan \u0026amp; vegetariergeeignet:\u003c\/strong\u003e 100 % pflanzlich, wie alle NF24-Eigenprodukte.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTop Qualität:\u003c\/strong\u003e Jede Charge wird auf Reinheit und Wirkstoffgehalt kontrolliert.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eL-Citrullin vs. L-Citrullin Malat – was ist der Unterschied?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eReines L-Citrullin enthält ausschließlich die Aminosäure. L-Citrullin Malat ist eine Verbindung aus L-Citrullin und Malat (Apfelsäure, auch bekannt als Äpfelsäure). Malat ist ein Zwischenprodukt des Citratzyklus – dem zentralen Energiestoffwechselweg in der Zelle. In der Sporternährung wird die Malat-Verbindung bevorzugt, weil sie in dieser Form in der überwiegenden Mehrheit der wissenschaftlichen Untersuchungen zu Citrullin eingesetzt wurde. Das NF24 Produkt verwendet das in der Forschung etablierte 2:1-Verhältnis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEinnahme, Dosierung \u0026amp; Kombination\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie empfohlene Verzehrmenge laut Produktdeklaration beträgt \u003cstrong\u003e3 g täglich (1\/3 Messlöffel) in 200 ml Flüssigkeit\u003c\/strong\u003e, direkt vor dem Training. In der Sportpraxis werden häufig höhere Mengen zwischen 6 und 8 g diskutiert – bitte beachte dabei stets die auf dem Produkt angegebene Verzehrempfehlung und überschreite die empfohlene Tagesmenge nicht ohne Rücksprache.\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipp von Chris:\u003c\/strong\u003e L-Citrullin Malat lässt sich problemlos mit \u003ca href=\"\/collections\/eaa-essentielle-aminosauren\"\u003eEAA Pulver\u003c\/a\u003e kombinieren – einfach beide in Wasser einrühren und als selbst zusammengestellten Pre-Workout-Mix vor dem Training trinken. So sparst du dir fertige Booster mit langen Zutatenlisten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/wann-citrullin-einnehmen\"\u003e → Ausführlicher Guide: Wann Citrullin einnehmen? \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eL-Citrullin Malat in natürlichen Lebensmitteln\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL-Citrullin kommt natürlich vor allem in Wassermelone vor – der Name leitet sich sogar von der lateinischen Bezeichnung \u003cem\u003eCitrullus lanatus\u003c\/em\u003e ab. Weitere Quellen sind Gurke, Kürbis und andere Kürbisgewächse sowie in geringen Mengen Nüsse und Hülsenfrüchte. Der L-Citrullin-Gehalt in Lebensmitteln ist jedoch vergleichsweise gering, weshalb Sportler, die gezielt supplementieren möchten, auf Pulverform zurückgreifen.\u003c\/p\u003e\n\u003cstyle\u003e\n.nf24-faq-item { border-bottom: 1px solid #e8e4dc; }\n.nf24-faq-item input[type=\"radio\"] { display: none; }\n.nf24-faq-label {\n  display: flex; align-items: center; justify-content: space-between;\n  padding: 18px 0; cursor: pointer; gap: 16px;\n  font-size: 16px; font-weight: 600; color: #1a1a1a;\n  user-select: none; transition: color 0.2s;\n}\n.nf24-faq-label:hover { color: #4a7c59; }\n.nf24-faq-icon {\n  flex-shrink: 0; width: 24px; height: 24px; border-radius: 50%;\n  border: 1.5px solid #ccc;\n  display: flex; align-items: center; justify-content: center;\n  transition: all 0.2s; color: #999; font-size: 18px; line-height: 1;\n}\n.nf24-faq-body {\n  max-height: 0; overflow: hidden;\n  transition: max-height 0.35s ease, padding 0.25s ease;\n  font-size: 15px; line-height: 1.75; color: #444;\n}\ninput[type=\"radio\"]:checked ~ .nf24-faq-label { color: #4a7c59; }\ninput[type=\"radio\"]:checked ~ .nf24-faq-label .nf24-faq-icon {\n  background: #4a7c59; border-color: #4a7c59; color: #fff;\n}\ninput[type=\"radio\"]:checked ~ .nf24-faq-body {\n  max-height: 400px; padding-bottom: 20px;\n}\n\u003c\/style\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ: Häufige Fragen zu L-Citrullin \u0026amp; L-Citrullin Malat\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-faq-item\"\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"nf24faq\" id=\"nf24q1\"\u003e \u003clabel class=\"nf24-faq-label\" for=\"nf24q1\"\u003e Was ist L-Citrullin Malat und wofür wird es verwendet? \u003cspan class=\"nf24-faq-icon\"\u003e+\u003c\/span\u003e \u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-faq-body\"\u003eL-Citrullin Malat ist eine Verbindung aus der Aminosäure L-Citrullin und Malat (Apfelsäure) im Verhältnis 2:1. L-Citrullin wird im Körper über den Harnstoffzyklus zu L-Arginin umgewandelt, das als Vorstufe für die Synthese von Stickstoffmonoxid (NO) dient. In der Sporternährung wird es als sogenanntes „Pump-Supplement\" bezeichnet und hauptsächlich vor dem Training eingesetzt. Für spezifische Wirkversprechen im Sinne der EU-Health-Claims-Verordnung sind für L-Citrullin Malat derzeit keine Gesundheitsaussagen behördlich zugelassen.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-faq-item\"\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"nf24faq\" id=\"nf24q2\"\u003e \u003clabel class=\"nf24-faq-label\" for=\"nf24q2\"\u003e Was ist der Unterschied zwischen L-Citrullin und L-Citrullin Malat? \u003cspan class=\"nf24-faq-icon\"\u003e+\u003c\/span\u003e \u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-faq-body\"\u003eReines L-Citrullin enthält ausschließlich die Aminosäure. L-Citrullin Malat ist eine Verbindung aus L-Citrullin und Apfelsäure (Malat) im 2:1-Verhältnis – also 65 % L-Citrullin, 35 % Malat. Diese Form ist in der wissenschaftlichen Literatur zu Citrullin am stärksten untersucht. Das NF24 Produkt liefert pro 3-g-Portion 2,0 g reines L-Citrullin.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-faq-item\"\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"nf24faq\" id=\"nf24q3\"\u003e \u003clabel class=\"nf24-faq-label\" for=\"nf24q3\"\u003e Wann sollte ich L-Citrullin Malat einnehmen? \u003cspan class=\"nf24-faq-icon\"\u003e+\u003c\/span\u003e \u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-faq-body\"\u003eDie empfohlene Einnahme laut Produktdeklaration erfolgt direkt vor dem Training – 3 g in 200 ml Wasser oder einem Shake einrühren und etwa 15–30 Minuten vor der Trainingseinheit trinken. Viele Sportler kombinieren es mit EAAs oder anderen Pre-Workout-Zutaten wie Creatin in einem selbst zusammengestellten Mix. Einen ausführlichen Guide findest du in unserem Blogartikel: \u003ca href=\"\/blogs\/news\/wann-citrullin-einnehmen\"\u003eWann Citrullin einnehmen?\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-faq-item\"\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"nf24faq\" id=\"nf24q4\"\u003e \u003clabel class=\"nf24-faq-label\" for=\"nf24q4\"\u003e Wie viel L-Citrullin Malat pro Tag? \u003cspan class=\"nf24-faq-icon\"\u003e+\u003c\/span\u003e \u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-faq-body\"\u003eDie auf dem NF24-Produkt angegebene Verzehrempfehlung beträgt 3 g täglich (entspricht 2,0 g L-Citrullin). In der Sportpraxis werden häufig 6 bis 8 g diskutiert – bitte beachte dabei die Produktdeklaration und überschreite die empfohlene Tagesmenge nicht ohne ärztliche Rücksprache. Die EFSA hat für L-Citrullin keine offizielle empfohlene Tageszufuhr (NRV) festgelegt.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-faq-item\"\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"nf24faq\" id=\"nf24q5\"\u003e \u003clabel class=\"nf24-faq-label\" for=\"nf24q5\"\u003e Kann ich L-Citrullin Malat mit Creatin kombinieren? \u003cspan class=\"nf24-faq-icon\"\u003e+\u003c\/span\u003e \u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-faq-body\"\u003eJa, \u003ca href=\"\/collections\/kreatin-creatin\"\u003eCreatin\u003c\/a\u003e und L-Citrullin Malat können problemlos kombiniert werden – beide sind geschmacksneutral und lassen sich in einem Glas Wasser gleichzeitig lösen. Keine bekannten Wechselwirkungen bei üblicher Supplementierungsdosis. Viele Sportler mischen zusätzlich \u003ca href=\"\/collections\/eaa-essentielle-aminosauren\"\u003eEAAs\u003c\/a\u003e hinzu für einen vollständigen Pre-Workout-Mix ohne fertige Booster-Produkte.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-faq-item\"\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"nf24faq\" id=\"nf24q6\"\u003e \u003clabel class=\"nf24-faq-label\" for=\"nf24q6\"\u003e Ist L-Citrullin Malat vegan? \u003cspan class=\"nf24-faq-icon\"\u003e+\u003c\/span\u003e \u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-faq-body\"\u003eJa, reines L-Citrullin Malat Pulver ist vegan. Das NF24-Produkt besteht ausschließlich aus L-Citrullin DL-Malat ohne tierische Zusätze – wie alle NF24-Eigenprodukte. Bitte beachte den Allergenhinweis: Das Produkt kann Spuren von Soja, Milch, Gluten, Ei und Lupine enthalten (produktionsbedingt).\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-faq-item\"\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"nf24faq\" id=\"nf24q7\"\u003e \u003clabel class=\"nf24-faq-label\" for=\"nf24q7\"\u003e Welche Nebenwirkungen hat L-Citrullin Malat? \u003cspan class=\"nf24-faq-icon\"\u003e+\u003c\/span\u003e \u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-faq-body\"\u003eL-Citrullin gilt bei empfohlener Dosierung als gut verträglich. Bei sehr hohen Einzeldosen können vereinzelt Magen-Darm-Beschwerden auftreten. Personen mit Nierenerkrankungen, Störungen des Harnstoffzyklus oder Aminosäure-Stoffwechselerkrankungen sollten vor der Einnahme ärztlichen Rat einholen.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-faq-item\" style=\"border-bottom: none;\"\u003e\n\u003cinput type=\"radio\" name=\"nf24faq\" id=\"nf24q8\"\u003e \u003clabel class=\"nf24-faq-label\" for=\"nf24q8\"\u003e L-Citrullin Malat günstig kaufen – worauf achten? \u003cspan class=\"nf24-faq-icon\"\u003e+\u003c\/span\u003e \u003c\/label\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-faq-body\"\u003eBeim Kauf entscheidend: das 2:1-Verhältnis (Standard und am besten untersucht), der deklarierte L-Citrullin-Gehalt pro Portion (nicht nur Gesamtgewicht der Verbindung) und der Verzicht auf Füllstoffe oder Aromen. Das NF24 Vorratspack mit 600 g bietet ca. 200 Portionen für unter 10 Cent pro Portion.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eL-Citrullin Malat von NF24 – Qualität aus Gelsenkirchen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNatural-Fitness24 ist ein auf Sporternährung spezialisierter Hersteller aus Gelsenkirchen mit über 15 Jahren Erfahrung. Gründer und zertifizierter veganer Ernährungsberater Christian Böhm entwickelt jedes Produkt auf Basis seiner eigenen sportlichen Praxis als ehemaliger Judo-Bundesligakämpfer und Natural-Athlet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Ergebnis: Supplements ohne Kompromisse – vollständig deklariert, ohne unnötige Zusatzstoffe, zu einem fairen Preis direkt online kaufbar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"17,0\"\u003eWissenschaftliche Referenzen \u0026amp; Studien:\u003c\/h3\u003e\n\u003col data-path-to-node=\"17,1\" start=\"1\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"17,1,0,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"17,1,0,0\"\u003ePérez-Guisado, J. \u0026amp; Jakeman, P. M. (2010):\u003c\/b\u003e \u003ci data-index-in-node=\"43\" data-path-to-node=\"17,1,0,0\"\u003eCitrulline malate enhances athletic anaerobic performance and relieves muscle soreness.\u003c\/i\u003e (PMID: 20386132) – Die Schlüsselstudie zur Steigerung der Wiederholungszahlen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"17,1,1,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"17,1,1,0\"\u003eAllerton, T. D. et al. (2018):\u003c\/b\u003e \u003ci data-index-in-node=\"31\" data-path-to-node=\"17,1,1,0\"\u003el-Citrulline Supplementation: Impact on Cardiometabolic Health.\u003c\/i\u003e (PMID: 30021994).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"17,1,2,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"17,1,2,0\"\u003eGonzales, J. U. et al. (2012):\u003c\/b\u003e \u003ci data-index-in-node=\"31\" data-path-to-node=\"17,1,2,0\"\u003eDoes l-citrulline supplementation improve exercise capacity in trained individuals?\u003c\/i\u003e (PMID: 21195351).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"17,1,3,0\"\u003e\u003cb data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"17,1,3,0\"\u003eSchwendinger, F. et al. (2020):\u003c\/b\u003e \u003ci data-index-in-node=\"32\" data-path-to-node=\"17,1,3,0\"\u003eThe Effect of L-Citrulline Malate on Training Volume and Post-Exercise Muscle Soreness.\u003c\/i\u003e (Journal of Strength and Conditioning Research).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","products":[{"product_id":"l-citrullin-malat-pulver-600g","title":"L-Citrullin-Malat Pulver 600g – Neutral","description":"\u003ch1\u003eL-Citrullin Malat Pulver 600g – Neutral\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003eHochwertiges Supplement für dein Training\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas NF24 L-Citrullin-Malat Pulver (600g, neutral)\u003c\/strong\u003e enthält L-Citrullin DL-Malat im Verhältnis 2:1 – das entspricht ca. 66 % L-Citrullin und ca. 34 % Apfelsäure (Malat), ohne Zusatzstoffe oder Aromen. Die Tagesportion von 3 g liefert 2,0 g reines L-Citrullin; der 600g-Beutel reicht für ca. 200 Portionen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL-Citrullin ist eine nicht-essentielle Aminosäure und Teil des Harnstoffzyklus, in dem sie zu Arginin umgewandelt wird – einer Vorstufe von Stickstoffmonoxid (NO). Für Citrullin-Malat sind aktuell keine von der EFSA zugelassenen Health Claims verfügbar; NF24 beschränkt sich daher auf reine Produktinformation. In der Praxis wird es häufig als Pre-Workout-Zusatz verwendet, oft in Kombination mit \u003ca href=\"\/collections\/aminosaeuren\"\u003eEAAs\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eVerkehrsbezeichnung: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003eNahrungsergänzungsmittel mit L-Citrullin DL-Malat in Pulverform.\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipp von Chris\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e: Mische mit \u003c\/span\u003e\u003ca rel=\"nofollow noopener\" class=\"reset interactable cursor-pointer decoration-1 underline-offset-1 text-super hover:underline font-semibold\" href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/collections\/aminosaeuren\" title=\"eaa aminosäuren\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan class=\"text-box-trim-both\"\u003eEAA Pulver\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e fürs Training als \u003ca href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/collections\/trainingsbooster\" title=\"trainingsbooster\"\u003ePre-Workout-Booster\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/Natural-Fitness24-L-Citrullin-Malat-600g-Pulver-neutral_240x240.webp?v=1781682190\" alt=\"L-Citrullin-Malat 600g Pulver neutral kaufen\" style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eWas ist L-Citrullin Malat?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL-Citrullin ist eine\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enicht-proteinogene Aminosäure\u003c\/strong\u003e, die im körpereigenen Harnstoffzyklus vorkommt — und natürlich in Lebensmitteln wie der gelben Wassermelone enthalten ist. Im Körper wird L-Citrullin im Stoffwechsel aus Ornithin gebildet, teilweise wird sie auch im Arginin-Stoffwechsel freigesetzt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-Citrullin Malat\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eist die Verbindung aus L-Citrullin und Apfelsäure (DL-Malat). Das Verhältnis 2:1 ist die in Nahrungsergänzungsmitteln gebräuchlichste Form.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHinweis: Es gibt aktuell keine von der EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben (Health Claims) für L-Citrullin. Das Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Arzneimittel.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- SCHNELLÜBERSICHT --\u003e\n\u003cstyle\u003e\n  .nf24-cit-facts {\n    font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Helvetica Neue', sans-serif;\n    max-width: 1260px;\n    margin: 32px auto;\n    border: 1px solid #e8e8e8;\n    border-radius: 12px;\n    overflow: hidden;\n    background: #fff;\n  }\n  .nf24-cit-facts__header {\n    background: #7b1fa2;\n    padding: 18px 24px;\n    display: flex;\n    align-items: center;\n    gap: 12px;\n  }\n  .nf24-cit-facts__badge {\n    background: #fff8e1;\n    color: #f57f17;\n    font-size: 10px;\n    font-weight: 700;\n    letter-spacing: 0.08em;\n    text-transform: uppercase;\n    padding: 4px 10px;\n    border-radius: 4px;\n    white-space: nowrap;\n    flex-shrink: 0;\n  }\n  .nf24-cit-facts__title {\n    font-size: 13px;\n    font-weight: 600;\n    color: #fff;\n    letter-spacing: 0.06em;\n    text-transform: uppercase;\n    margin: 0 0 2px;\n  }\n  .nf24-cit-facts__sub {\n    font-size: 11px;\n    color: rgba(255,255,255,0.6);\n    margin: 0;\n  }\n  .nf24-cit-facts__grid {\n    display: grid;\n    grid-template-columns: 38% 62%;\n  }\n  .nf24-cit-facts__row { display: contents; 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}\n  @media(max-width:600px){\n    .nf24-cit-facts__grid{grid-template-columns:1fr;}\n    .nf24-cit-facts__l{border-right:none;border-bottom:none;padding-bottom:4px;}\n    .nf24-cit-facts__v{padding-top:4px;}\n  }\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts\" itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Product\"\u003e\n\u003cmeta itemprop=\"name\" content=\"L-Citrullin Malat Pulver 600g – Neutral\"\u003e \u003cmeta itemprop=\"brand\" content=\"Natural-Fitness24\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__header\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__badge\"\u003e★★★★★ 4 Bewertungen\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp class=\"nf24-cit-facts__title\"\u003eL-Citrullin Malat Pulver 600g — Schnellübersicht\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"nf24-cit-facts__sub\"\u003e2:1 Verhältnis · 200 Portionen · ohne Zusätze · vegan\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__grid\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__l\"\u003eWirkstoff\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__v\"\u003e\u003cspan class=\"citt citt--d\"\u003eL-Citrullin DL-Malat (2:1)\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__l\"\u003eVerhältnis\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__v\"\u003e\n\u003cstrong\u003e66,7% L-Citrullin\u003c\/strong\u003e + \u003cstrong\u003e33,3% DL-Malat\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__l\"\u003ePro Portion (3g)\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__v\"\u003e2g reines L-Citrullin + 1g DL-Malat\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__l\"\u003ePortionen \/ Dose\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__v\"\u003e\u003cstrong\u003eca. 200 Tagesportionen\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__l\"\u003eGeschmack\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__v\"\u003eNeutral · leicht säuerlich (Apfelsäure-Anteil)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__l\"\u003eLöslichkeit\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__v\"\u003eGut löslich in Wasser oder Shakes\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__l\"\u003eZusatzstoffe\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__v\"\u003e\n\u003cspan class=\"citt citt--g\"\u003eKeine Aromen\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"citt citt--g\"\u003eKeine Süßungsmittel\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"citt citt--g\"\u003eKeine Füllstoffe\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__l\"\u003eVegan\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__v\"\u003e\u003cspan class=\"citt citt--g\"\u003e✓ Ja\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__l\"\u003ePreis\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__v\"\u003e19,90 € · 33,17 €\/kg · ca. 0,10 €\/Portion\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__l\"\u003eMHD\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__v\"\u003e05\/2027\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__reviews\" itemprop=\"aggregateRating\" itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/AggregateRating\"\u003e\n\u003cdiv style=\"font-size: 16px;\"\u003e★★★★★\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"nf24-cit-facts__reviews-text\"\u003e\u003cspan itemprop=\"reviewCount\"\u003e4\u003c\/span\u003e Kundenbewertungen · Ø \u003cspan itemprop=\"ratingValue\"\u003e5,0\u003c\/span\u003e von \u003cspan itemprop=\"bestRating\"\u003e5\u003c\/span\u003e Sternen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-facts__disclaimer\"\u003e\n\u003cstrong\u003eWichtig:\u003c\/strong\u003e Es gibt aktuell keine von der EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben (Health Claims) für L-Citrullin. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung. · \u003cstrong\u003eAllergen:\u003c\/strong\u003e Kann Spuren von Soja, Milch, Gluten, Ei und Lupine enthalten.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- INTERNAL LINKING --\u003e\n\u003cstyle\u003e\n  .nf24-cit-related {\n    max-width: 1260px;\n    margin: 32px auto;\n    font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Helvetica Neue', sans-serif;\n  }\n  .nf24-cit-related h3 {\n    font-size: 16px;\n    color: #7b1fa2;\n    margin: 0 0 16px;\n    font-weight: 600;\n  }\n  .nf24-cit-related-grid {\n    display: grid;\n    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(220px, 1fr));\n    gap: 12px;\n  }\n  .nf24-cit-related-card {\n    border: 1px solid #e8e8e8;\n    border-radius: 8px;\n    padding: 14px 16px;\n    text-decoration: none;\n    color: #1a1a1a;\n    transition: border-color 0.2s, transform 0.15s;\n    display: block;\n  }\n  .nf24-cit-related-card:hover {\n    border-color: #7b1fa2;\n    transform: translateY(-2px);\n  }\n  .nf24-cit-related-card__type {\n    font-size: 10px;\n    text-transform: uppercase;\n    letter-spacing: 0.06em;\n    color: #888;\n    margin-bottom: 4px;\n  }\n  .nf24-cit-related-card__title {\n    font-size: 13px;\n    font-weight: 600;\n    line-height: 1.4;\n  }\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-related\"\u003e\n\u003ch3\u003ePasst gut dazu \u0026amp; weitere Informationen\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-related-grid\"\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/eaa-essentielle-aminosauren\" class=\"nf24-cit-related-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-related-card__type\"\u003eKombination\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-related-card__title\"\u003eEAA Essentielle Aminosäuren\u003c\/div\u003e\n\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/kreatin-creatin\" class=\"nf24-cit-related-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-related-card__type\"\u003eKombination\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-related-card__title\"\u003eCreatin Monohydrat\u003c\/div\u003e\n\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/trainingsbooster\" class=\"nf24-cit-related-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-related-card__type\"\u003eKategorie\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-related-card__title\"\u003eAlle Trainingsbooster\u003c\/div\u003e\n\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/weitere-aminosauren\" class=\"nf24-cit-related-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-related-card__type\"\u003eKategorie\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-related-card__title\"\u003eWeitere Aminosäuren\u003c\/div\u003e\n\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/news\/wann-citrullin-einnehmen\" class=\"nf24-cit-related-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-related-card__type\"\u003eWissen\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-related-card__title\"\u003eWann Citrullin einnehmen?\u003c\/div\u003e\n\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/pur-ist-immer-besser\" class=\"nf24-cit-related-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-related-card__type\"\u003eMarkenphilosophie\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cit-related-card__title\"\u003ePUR IST IMMER BESSER\u003c\/div\u003e\n\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eHighlights des L-Citrullin Malat Pulvers:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"highlights_list\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Citrullin Malat:\u003c\/strong\u003e Ohne Zusatzstoffe oder Aromen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGeschmacksneutral:\u003c\/strong\u003e Leicht säuerlicher Geschmack, der sich gut in Wasser oder Shakes auflösen lässt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHervorragende Löslichkeit:\u003c\/strong\u003e Schnell und klumpenfrei in Wasser oder anderen Getränken zu mischen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVegan und Vegetarierfreundlich:\u003c\/strong\u003e Geeignet für eine pflanzliche Ernährung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlexibel kombinierbar:\u003c\/strong\u003e Kann mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln wie EAAs, Creatin oder Proteinpulver verwendet werden.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTipps zur Einnahme, Anwendung \u0026amp; Dosierung\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVor dem Training:\u003c\/strong\u003e Misch 3g L-Citrullin Malat in Wasser oder einem Shake und trinke es etwa 10-15 Minuten vor dem Training.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKombination:\u003c\/strong\u003e L-Citrullin Malat lässt sich gut mit anderen Pre-Workout-Supplements kombinieren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlltagsanwendung:\u003c\/strong\u003e Kann unabhängig vom Training in den Alltag integriert werden.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMehr dazu gibt es in unserem Blogartikel \"\u003ca href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/blogs\/news\/wann-citrullin-einnehmen\" title=\"wann citrullin einnehmen\"\u003eWANN CITRULLIN EINNEHMEN?\u003c\/a\u003e\".\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFAQ – Häufig gestellte Fragen zu L-Citrullin Malat Pulver:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/l-citrullin-malat-pulver-kaufen-faq-fragen-und-antworten.jpg?v=1774896326\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWie wird L-Citrullin Malat Pulver eingenommen?\u003c\/strong\u003e Die empfohlene Dosierung variiert je nach individuellem Bedarf. In der Regel werden 3-6g in Wasser oder einem Shake vor dem Training eingenommen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKann L-Citrullin Malat Pulver mit anderen Supplements kombiniert werden?\u003c\/strong\u003e Ja, L-Citrullin Malat kann problemlos mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden, um deine sportliche Ernährung zu ergänzen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIst L-Citrullin Malat für Veganer und Vegetarier geeignet?\u003c\/strong\u003e Ja, unser L-Citrullin Malat Pulver ist vegan und für Vegetarier geeignet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWie schmeckt L-Citrullin Malat Pulver?\u003c\/strong\u003e Es ist geschmacksneutral mit einem leicht säuerlichen Nachgeschmack, der sich gut mit anderen Getränken oder Shakes mischen lässt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWann ist der beste Zeitpunkt zur Einnahme von L-Citrullin Malat?\u003c\/strong\u003e Viele Sportler bevorzugen die Einnahme etwa 15-30 Minuten vor dem Training.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWie sollte L-Citrullin Malat Pulver gelagert werden?\u003c\/strong\u003e Lagere das Pulver an einem kühlen, trockenen Ort und verschließe die Verpackung nach jedem Gebrauch gut, um die Qualität zu bewahren.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003ePUR IST IMMER BESSER – Fokus auf Supplements ohne unnötige Zusätze\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lWfKJm8YcNM\" width=\"50%\" height=\"400\" title=\"pure supplements ohne süßungsmittel süßstoffe zusatzstoffe zucker\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e„\u003ca title=\"pur ist immer besser\" href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/collections\/pur-ist-immer-besser\"\u003ePUR IST IMMER BESSER\u003c\/a\u003e“ ist für uns kein Marketing-Slogan, sondern unser Fundament. Für uns zählen \u003cb\u003eNährwerte vor Geschmack\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– denn der Grund für eine Supplementierung ist die Funktionalität, nicht das Aroma. In einer Welt voller überladener Rezepturen und künstlicher Zusätze setzen wir auf radikale Reduktion. Hast du Fragen zur Anwendung oder Dosierung? Unser Team in Gelsenkirchen berät dich gerne persönlich – vor Ort in unserem Store oder direkt hier online.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJetzt L-Citrullin Malat Pulver kaufen oder online bestellen\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/PuristimmerbesserChris_75017d0b-2652-475c-8269-8f995391a713_480x480.webp?v=1780646391\" alt=\"Pur ist immer besser Chris von Natural-Fitness24 Fokus aus pure Formeln, cleane Rezepturen ohne Aromen und unnötige Zusätze\" style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eUnser L-Citrullin Malat Pulver ist ideal für Sportler, die eine hochwertige Ergänzung für ihr regelmäßiges Training suchen. Bestelle jetzt und integriere es in deine Routine!\u003c\/p\u003e","brand":"Natural-Fitness24","offers":[{"title":"600g","offer_id":39611094106245,"sku":"NF2410330","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/Natural-Fitness24-L-Citrullin-Malat-600g-Pulver-neutral.webp?v=1781682190"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/collections\/Citrullin-Malat-pulver-NF24-600g.webp?v=1778443317","url":"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/collections\/l-citrullin.oembed","provider":"Natural-Fitness24","version":"1.0","type":"link"}