{"title":"Creatin ohne Zusatzstoffe","description":"\u003ch2\u003eCreatin ohne Zusatzstoffe – PUR\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eReines Creatin Monohydrat – ohne Aromen, ohne Farbstoffe, ohne Süßungsmittel. Nur der Wirkstoff, den du willst, in geschmacksneutraler Form zum einfachen Einrühren in Wasser, Saft oder deinen Shake.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei uns findest du Creatin als neutrales Pulver und in Kapseln – frei von unnötigen Zusätzen. Pur ist eben immer besser.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"creatin-monohydrat-pulver-500g","title":"NF24 creatine monohydrate powder 500g can unflavoured","description":"\u003ch2\u003e Creatine Monohydrate Powder 500g - Unflavoured \u003cbr\u003e \u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Dietary supplement. \u003c\/strong\u003e CREATINE MONOHYDRATE as a powder to stir into water. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e One of the best known and The world's most popular dietary supplement is creatine monohydrate. The NF24 \u003cstrong style = \"font-size: 13px;\"\u003e creatine monohydrate powder \u003c\/strong\u003e in the 500g can in the \"DERPOTTPUMPT\" - Ruhrpott design is a tasteless powder, which can be used, for example, as part of a \u003cstrong style=\"font-size:13px;\"\u003e creatine regimen \u003c\/strong\u003e can be taken. It can be dissolved in water, juices or in protein shakes. It is also often taken after training as a \u003cspan style=\"text-decoration:underline;\"\u003e Post Workout Supplement \u003c\/span\u003e. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\" data-mce-mark=\"1\"\u003e It is suitable for weight training, fitness, bodybuilding, martial arts and endurance sports. \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Consumption recommendation: \u003c\/strong\u003e Put 3.5g powder and 200ml cold water in the blender jar and shake for 20 seconds. Take 1 serving daily. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e This product is only intended for adults who engage in intense physical activity. \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e The product is only intended for adults who engage in intense physical activity. The intake of creatine can lead to weight gain due to the \u003cstrong\u003e increased water retention \u003c\/strong\u003e in the muscles. \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Ingredients: \u003c\/strong\u003e 100% creatine monohydrate. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Allergen information: May contain traces of soy, milk, gluten, egg and lupine. \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e Nutritional information: \u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e \u003ctable class = \"mceItemTable\" cellspacing = \"0\" cellpadding = \"0\" border = \"0\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Nutritional-specific substances \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp align=\"right\"\u003e \u003cstrong\u003e Per daily portion (3.5g) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e Creatine monohydrate \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e 3.5 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e of which creatine \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp align=\"right\"\u003e 3.0 g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Note on nutritional information: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e *) portion = 3.5 g of powder in 200ml of cool water. \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"target_icons\"\u003e \u003cdiv class=\"target_icons\"\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Content: 500g=approx.142 servings \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e \u003cp style=\"margin-bottom:0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003chr\u003e \u003cp style=\"margin-bottom:0cm; \"\u003e The indicated given recommended daily dose must not be exceeded. Food supplements should not be used as a substitute for a varied and balanced diet. Keep out of reach of children. A balanced and varied diet and a healthy lifestyle are recommended. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin-bottom:0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e The product information and intake recommendations provided by CHRISANDTHESUPPS are for information only and are not a substitute for medical advice medical therapy. Use of the information provided is at your own risk. Errors excepted. No guarantee for completeness and correctness. \u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Natural-Fitness24","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44379671658761,"sku":"NF24103431","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/Natural-Fitness24CreatinMonohydrat500gNeutralohneZusatzstoffe.webp?v=1780248787"},{"product_id":"creatin-hcl-80-caps","title":"Creatine HCL 80 Caps","description":"\u003ch1\u003eCreatin HCL Kapseln 80 Stück – Hydrochlorid | NF24\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eNahrungsergänzungsmittel. Mit Kreatinhydrochlorid in Kapselform.\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003eDieses Produkt ist nur für Erwachsene bestimmt, die einer intensiven körperlichen Betätigung nachgehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: start;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/Natural-Fitness24CreatinHCLHydrochloridKapseln_240x240.png?v=1778776597\" alt=\"Natural-Fitness24 Creatin HCL Hydrochlorid Kapseln\" style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: start;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e26 Tagesportionen à 3 Kapseln \u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eentspricht 3645mg Creatin pro Tagesportion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransparente Kapselhüllen ohne Farbstoff  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür Veganer und Vegetarier geeignet (Kapselhülle aus Cellulose)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eGut zu wissen: Kreatin gehört gerade im Rahmen einer pflanzlichen oder veganen Ernährung zu einem kritischen Nährstoff, der kaum bis garnicht aus der Ernährung abgedeckt werden kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ziel_icons\"\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/creatin-monohydrat-faq-fragen-und-antworten.jpg?v=1774853306\" alt=\"creatin hcl kapseln kaufen\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas ist Creatin HCL?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCreatin\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e HCL \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eist auch als \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eKreatinhydrochlorid\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e und als sehr beliebte Form von \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/en\/collections\/kreatin-creatin\" title=\"creatin\"\u003eKreatin\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e bekannt. Bei sportlich aktiven Menschen ist Creatin eines der beliebtesten Supplements. Creatin erhöht die Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Belastung\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e(Diese Informationen basiert auf der Health Claims VERORDNUNG (EU Nr. 432\/2012). Hole dir jetzt unser hochwertiges Kreatin Produkt in Kapselform. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n  \u003cstyle\u003e\n  .nf24-hclcap-facts {\n    font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Helvetica Neue', sans-serif;\n    max-width: 1260px;\n    margin: 32px auto;\n    border: 1px solid #e8e8e8;\n    border-radius: 12px;\n    overflow: hidden;\n    background: #fff;\n  }\n  .nf24-hclcap-facts__header {\n    background: #111;\n    padding: 18px 24px;\n    display: flex;\n    align-items: center;\n    gap: 12px;\n  }\n  .nf24-hclcap-facts__header-badge {\n    background: #fff;\n    color: #111;\n    font-size: 10px;\n    font-weight: 700;\n    letter-spacing: 0.08em;\n    text-transform: uppercase;\n    padding: 4px 10px;\n    border-radius: 4px;\n    white-space: nowrap;\n    flex-shrink: 0;\n  }\n  .nf24-hclcap-facts__title {\n    font-size: 13px;\n    font-weight: 600;\n    color: #fff;\n    letter-spacing: 0.06em;\n    text-transform: uppercase;\n    margin: 0 0 2px;\n  }\n 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class=\"nf24-hclcap-facts__row\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__label\"\u003eWirkstoff\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__value\"\u003e\n        \u003cspan class=\"hcltag hcltag--dark\"\u003eKreatin-Hydrochlorid (HCL)\u003c\/span\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__row\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__label\"\u003eKapselinhalt\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__value\"\u003e1500 mg Kreatin-HCL pro Kapsel\u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__row\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__label\"\u003eTagesportion\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__value\"\u003e3 Kapseln = 4650 mg HCL = \u003cstrong\u003e3645 mg reines Creatin\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__row\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__label\"\u003eTagesportionen\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__value\"\u003e26 Portionen (80 Kapseln ÷ 3)\u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__row\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__label\"\u003eKapselhülle\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__value\"\u003eHPMC (Hydroxypropylmethylcellulose) — pflanzlich, kein Gelatine\u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__row\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__label\"\u003eKapselgröße\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__value\"\u003e\n        \u003cspan class=\"hcltag hcltag--orange\"\u003eGröße 0 — ca. 21 mm Länge\u003c\/span\u003e\n        \u003cspan style=\"font-size:11px;color:#888;\"\u003e Mit ausreichend Wasser einnehmen\u003c\/span\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__row\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__label\"\u003eZusatzstoffe\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__value\"\u003e\n        \u003cspan class=\"hcltag hcltag--green\"\u003eKein Magnesiumstearat\u003c\/span\u003e\n        \u003cspan class=\"hcltag hcltag--green\"\u003eKeine Farbstoffe\u003c\/span\u003e\n        \u003cspan class=\"hcltag hcltag--green\"\u003eKeine Füllstoffe\u003c\/span\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__row\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__label\"\u003eVegan\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__value\"\u003e\u003cspan class=\"hcltag hcltag--green\"\u003e✓ Ja\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__row\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__label\"\u003ePreis \/ Vorrat\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__value\"\u003e14,90 € · 26 Tage · ca. 0,57 €\/Tag\u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n    \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__row\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__label\"\u003eHersteller\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__value\"\u003eNatural-Fitness24, Gelsenkirchen (seit 2010)\u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__claim\"\u003e\n    \u003cdiv style=\"font-size:20px;flex-shrink:0;\"\u003e⚡\u003c\/div\u003e\n    \u003cp class=\"nf24-hclcap-facts__claim-text\"\u003e\n      \u003cstrong\u003eEFSA-genehmigter Health Claim (EU Nr. 432\/2012):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n      „3g Creatin pro Tag erhöhen die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining \n      im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung.\"\u003cbr\u003e\n      \u003cspan style=\"font-size:11px;color:#8d6e63;\"\u003e\n        NF24 HCL Kapseln liefern 3645 mg reines Creatin pro Tagesportion — \n        über der Mindestmenge für den Claim.\n      \u003c\/span\u003e\n    \u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cdiv class=\"nf24-hclcap-facts__compare\"\u003e\n    \u003cstrong\u003eWeitere Creatin HCL Optionen:\u003c\/strong\u003e\n    \u003ca href=\"\/en\/products\/creatine-hcl-pulver\" style=\"color:#1a73e8;\"\u003ePulver 500g · 125 Portionen · 24,90€\u003c\/a\u003e ·\n    \u003ca href=\"\/en\/products\/creatine-hcl-300-caps\" style=\"color:#1a73e8;\"\u003e400 Kapseln · 133 Portionen · 44,90€\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eWarum unsere NF24 Kapselprodukte bewusst „Clean“ formuliert sind\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/NF24_Kapselprodukte_transparente_HPMC_Kapseln_Gr._0_und_Gr._000_1066x_c3ccf303-a1cd-4c6d-9c1a-d8ac44225780.webp?v=1773392058\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei vielen Nahrungsergänzungsmitteln steht die Zusammensetzung nicht nur beim Wirkstoff, sondern auch bei den sogenannten Hilfsstoffen im Fokus. Genau hier verfolgt Natural-Fitness24 ein klares Prinzip:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e„Pur ist immer besser.“\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeshalb sind viele NF24 Kapselprodukte bewusst möglichst einfach formuliert. Unser Ziel ist eine Zusammensetzung, die sich auf das Wesentliche konzentriert und unnötige Zusatzstoffe vermeidet. Mehr Infos im Blogartikel \"\u003ca href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/blogs\/news\/nf24-kapselprodukte-warum-wir-auf-zusatzstoffe-verzichten\" title=\"nf24 kapseln\"\u003eNF24 cleane Kapseln\u003c\/a\u003e\" dazu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zu Creatin HCL Kapseln 80 Stück\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Tagesportionen enthält das 80-Kapseln-Paket?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003e80 Kapseln ÷ 3 Kapseln pro Tagesportion = ca. \u003cstrong\u003e26 Tagesportionen\u003c\/strong\u003e. Das entspricht knapp einem Monat bei täglicher Einnahme. Für Langzeitanwender ist das \u003ca href=\"\/en\/products\/creatine-hcl-300-caps\"\u003e400 Kapseln Vorratspack (44,90€)\u003c\/a\u003e günstiger pro Kapsel.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eWie groß sind die Kapseln?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eDie Kapseln haben Größe 0 (ca. 21 mm Länge, 7 mm Durchmesser). Das ist eine gängige Kapselgröße für höher dosierte Supplements. Mit ausreichend Wasser sind sie für die meisten Anwender gut schluckbar. Wer empfindlich auf Kapselgröße reagiert, kann alternativ das \u003ca href=\"\/en\/products\/creatine-hcl-pulver\"\u003eCreatin HCL Pulver (500g)\u003c\/a\u003e verwenden.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eWas ist der Unterschied zwischen Creatin HCL Kapseln und Pulver?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eBeide enthalten denselben Wirkstoff — Kreatin-Hydrochlorid. Kapseln bieten präzise Dosierung ohne Abwiegen und keinen Eigengeschmack. Das Pulver ist pro Tagesportion günstiger (ca. 0,20€\/Tag vs. ca. 0,57€\/Tag für Kapseln) und hat einen leicht salzigen Eigengeschmack. Kapseln sind die praktischere Wahl für unterwegs oder wer den Pulver-Geschmack vermeiden möchte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eSind die Creatin HCL Kapseln vegan?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eJa. Die Kapselhülle besteht aus HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose) — eine pflanzliche Cellulose, kein Gelatine. Der Wirkstoff Kreatin-Hydrochlorid wird synthetisch ohne tierische Ausgangsstoffe hergestellt. Das Produkt enthält keine weiteren Zusatzstoffe außer dem Wirkstoff und der Kapselhülle.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eWann sollte ich die Kapseln einnehmen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003e3 Kapseln täglich mit ausreichend Wasser. Die Einnahme kann auf einmal oder auf mehrere Zeitpunkte verteilt werden — vor dem Training, nach dem Training oder morgens an trainingsfreien Tagen. Entscheidend ist die \u003cstrong\u003etägliche, regelmäßige Einnahme\u003c\/strong\u003e, nicht der genaue Zeitpunkt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eWie viel reines Creatin liefern die Kapseln pro Tagesportion?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003e3 Kapseln enthalten 4650 mg Kreatin-Hydrochlorid, davon \u003cstrong\u003e3645 mg reines Creatin\u003c\/strong\u003e. Das liegt über der EFSA-empfohlenen Mindestmenge von 3g täglich für den zugelassenen Health Claim.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails open=\"\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eGibt es einen EFSA-Claim für Creatin HCL?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eDer EFSA-Claim gilt für Creatin generell — nicht spezifisch für eine Form. Er lautet: „3g Creatin pro Tag erhöhen die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung\" (EU Nr. 432\/2012). Da die NF24 HCL Kapseln 3645 mg reines Creatin pro Tagesportion liefern, ist dieser Claim anwendbar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003ch2 data-start=\"309\" data-end=\"378\"\u003e\u003cstrong data-start=\"312\" data-end=\"378\"\u003ePUR IST IMMER BESSER – Fokus auf Supplements ohne unnötige Zusätze\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003ciframe title=\"pure supplements ohne süßungsmittel süßstoffe zusatzstoffe zucker\" height=\"400\" width=\"50%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lWfKJm8YcNM\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e„\u003ca href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/collections\/pur-ist-immer-besser\" title=\"pur ist immer besser\"\u003ePUR IST IMMER BESSER\u003c\/a\u003e“ ist für uns kein Marketing-Slogan, sondern unser Fundament. Für uns zählen \u003cb data-index-in-node=\"98\" data-path-to-node=\"6,1\"\u003eNährwerte vor Geschmack\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– denn der Grund für eine Supplementierung ist die Funktionalität, nicht das Aroma. In einer Welt voller überladener Rezepturen und künstlicher Zusätze setzen wir auf radikale Reduktion. Hast du Fragen zur Anwendung oder Dosierung? Unser Team in Gelsenkirchen berät dich gerne persönlich – vor Ort in unserem Store oder direkt hier online.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCreatin HCL günstig online bestellen bei Natural-Fitness24\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOb für Kraftsport, Bodybuilding oder Ausdauersport – bei uns kannst du\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eCreatin kaufen. \u003c\/strong\u003eBestelle jetzt in unserem\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eOnline-Shop\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoder besuche uns in unserem\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/pages\/nf-fitness-store\" title=\"supplement store\"\u003eSupplement Store\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ein Gelsenkirchen. Unser erfahrenes Team berät dich gerne persönlich! Wir sind dein vertrauensvoller, familiärer und kompetenter Ansprechpartner im Ruhrgebiet (NRW).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/fitness-store-in-der-naehe-gelsenkirchen-online-shop_480x480.jpg?v=1734244630\" title=\"NF24 Fitness Shop Gelsenkirchen - dein Partner für Supplements \u0026amp; Sportnahrung\" alt=\"fitness store in der nähe Gelsenkirchen ruhrgebiet nrw \u0026amp; online Shop für Supplements \u0026amp; Sportnahrung\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu suchst den besten Fitness und\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eKreatin-Shop\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ein der Nähe? Egal, ob du aus Essen, Bochum, Dortmund, Duisburg oder einer anderen Stadt im Ruhrgebiet kommst – wir sind dein Partner für Fitness und Performance. Besuche uns vor Ort oder shoppe bequem online und lass dir deine Favoriten direkt nach Hause liefern. Alternativ gibt es auch noch das \u003ca title=\"creatin hcl pulver\" href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/products\/creatine-hcl-pulver\"\u003eKreatin HCL Pulver im 500g Beutel\u003c\/a\u003e!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJetzt KREATIN HCLKAPSELN im NF24 Shop bestellen oder vor Ort in Gelsenkirchen kaufen!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Natural-Fitness24","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44792762728713,"sku":"NF24103271","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/Natural-Fitness24-Creatin-HCL-Hydrochlorid-Kapseln.png?v=1780163380"},{"product_id":"kreatin-monohydrat-pulver-500g-dose","title":"NF24 creatine monohydrate powder 500g can unflavoured","description":"\u003ch2\u003e Creatine Monohydrate Powder 500g - Unflavoured \u003cbr\u003e \u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Dietary supplement. \u003c\/strong\u003e CREATINE MONOHYDRATE as a powder to stir into water. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e One of the best known and The world's most popular dietary supplement is creatine monohydrate. The NF24 \u003cstrong style = \"font-size: 13px;\"\u003e creatine monohydrate powder \u003c\/strong\u003e in the 500g can in the \"DERPOTTPUMPT\" - Ruhrpott design is a tasteless powder, which can be used, for example, as part of a \u003cstrong style=\"font-size:13px;\"\u003e creatine regimen \u003c\/strong\u003e can be taken. It can be dissolved in water, juices or in protein shakes. It is also often taken after training as a \u003cspan style=\"text-decoration:underline;\"\u003e Post Workout Supplement \u003c\/span\u003e. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\" data-mce-mark=\"1\"\u003e It is suitable for weight training, fitness, bodybuilding, martial arts and endurance sports. \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Consumption recommendation: \u003c\/strong\u003e Put 3.5g powder and 200ml cold water in the blender jar and shake for 20 seconds. Take 1 serving daily. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e This product is only intended for adults who engage in intense physical activity. \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e The product is only intended for adults who engage in intense physical activity. The intake of creatine can lead to weight gain due to the \u003cstrong\u003e increased water retention \u003c\/strong\u003e in the muscles. \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Ingredients: \u003c\/strong\u003e 100% creatine monohydrate. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Allergen information: May contain traces of soy, milk, gluten, egg and lupine. \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e Nutritional information: \u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e \u003ctable class = \"mceItemTable\" cellspacing = \"0\" cellpadding = \"0\" border = \"0\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Nutritional-specific substances \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp align=\"right\"\u003e \u003cstrong\u003e Per daily portion (3.5g) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e Creatine monohydrate \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e 3.5 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e of which creatine \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp align=\"right\"\u003e 3.0 g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Note on nutritional information: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e *) portion = 3.5 g of powder in 200ml of cool water. \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"target_icons\"\u003e \u003cdiv class=\"target_icons\"\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Content: 500g=approx.142 servings \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e \u003cp style=\"margin-bottom:0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003chr\u003e \u003cp style=\"margin-bottom:0cm; \"\u003e The indicated given recommended daily dose must not be exceeded. Food supplements should not be used as a substitute for a varied and balanced diet. Keep out of reach of children. A balanced and varied diet and a healthy lifestyle are recommended. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin-bottom:0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e The product information and intake recommendations provided by CHRISANDTHESUPPS are for information only and are not a substitute for medical advice medical therapy. Use of the information provided is at your own risk. Errors excepted. No guarantee for completeness and correctness. \u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Natural-Fitness24","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45566284628233,"sku":"NF2410329","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/NF24KreatinMonohydrat500g.png?v=1765818417"},{"product_id":"creatine-hcl-pulver","title":"Creatin HCL (Hydrochlorid) Pulver 500g - Neutral","description":"\u003ch2\u003eCreatin HCL (Hydrochlorid) Pulver 500g – neutral | NF24\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKreatin-Hydrochlorid (HCL)\u003c\/strong\u003e ist eine organische Creatin-Verbindung, bei der Creatin an ein Hydrochlorid-Molekül gebunden ist. Diese Bindung erhöht die Wasserlöslichkeit gegenüber \u003ca title=\"creatin monohydrat\" href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/collections\/creatin-monohydrat\"\u003eCreatin Monohydrat\u003c\/a\u003e deutlich — \u003ca title=\"creatin hcl\" href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/collections\/creatin-hcl\"\u003eCreatin HCL\u003c\/a\u003e gilt als eine der löslichsten Creatin-Formen. Das NF24 Creatin HCL Pulver enthält ausschließlich 100% Kreatin-Hydrochlorid, ohne Aromen, Süßungsmittel oder Zusatzstoffe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWichtiger Hinweis zum Geschmack:\u003c\/strong\u003e Obwohl dem Produkt keine Aromen zugesetzt sind, hat Kreatin-Hydrochlorid einen leicht salzigen Eigengeschmack. Das ist typisch für diese Creatin-Form und ein Zeichen für das unverfälschte Rohprodukt. Wer den Geschmack kaschieren möchte, mischt das Pulver am besten in Säfte, \u003ca title=\"protein\" href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/collections\/eiweiss-protein\"\u003eProtein\u003c\/a\u003e- oder \u003ca title=\"eaas kaufen\" href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/collections\/eaa-essentielle-aminosauren\"\u003eEAA-Shakes\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/Creatine-HCL-500g-Pulver-hydrochlorid_240x240.webp?v=1779717116\" alt=\"Creatine HCL Hydrochlorid Pulver 500g kaufen\" title=\"Creatine HCL Hydrochlorid Pulver 500g kaufen\" style=\"float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerkehrsbezeichnung:\u003c\/strong\u003e Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatinhydrochlorid\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHighlights\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100% Kreatin-Hydrochlorid\u003c\/strong\u003e ohne Aromen und Süßungsmittel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3g reines Creatin pro 3,8g Tagesportion · \u003cstrong\u003e125 Portionen\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSehr gut wasserlöslich — löst sich klar und klumpfrei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür Veganer und Vegetarier geeignet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung*\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAuch als \u003ca href=\"\/en\/products\/creatine-hcl-300-caps\"\u003eKapseln (400 Caps)\u003c\/a\u003e verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e*EFSA-genehmigter Health Claim (EU-Verordnung Nr. 432\/2012) für Creatin bei mind. 3g täglich.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/creatin-monohydrat-faq-fragen-und-antworten.jpg?v=1774853306\" alt=\"Creatin HCL Fragen und Antworten\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas ist Creatin HCL?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"answer-capsule\"\u003eCreatin HCL (Kreatin-Hydrochlorid) ist eine Verbindung aus Creatin und Salzsäure (HCL). Die Hydrochlorid-Bindung macht das Creatin-Molekül deutlich wasserlöslicher als Creatin Monohydrat — Creatin HCL löst sich bereits in geringen Wassermengen vollständig auf. Das Produkt liefert pro 3,8g Pulver 3g reines Creatin — identisch mit der EFSA-empfohlenen Tagesdosis für den zugelassenen Health Claim.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCreatin HCL vs. Creatin Monohydrat — die wichtigsten Unterschiede\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x: auto;\"\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: 13px; border: 1px solid #e8e8e8; border-radius: 8px; overflow: hidden;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr style=\"background: #111; color: #fff;\"\u003e\n\u003cth style=\"padding: 12px 16px; text-align: left; font-size: 11px; letter-spacing: 0.06em; text-transform: uppercase;\"\u003eMerkmal\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding: 12px 16px; text-align: left; font-size: 11px; letter-spacing: 0.06em; text-transform: uppercase; border-left: 1px solid #333;\"\u003eCreatin HCL\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding: 12px 16px; text-align: left; font-size: 11px; letter-spacing: 0.06em; text-transform: uppercase; border-left: 1px solid #333;\"\u003eCreatin Monohydrat\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #f0f0f0;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #888; font-weight: 500; background: #fafafa; font-size: 12px;\"\u003eBindungsform\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #1a1a1a; border-left: 1px solid #f0f0f0;\"\u003eHydrochlorid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #1a1a1a; border-left: 1px solid #f0f0f0;\"\u003eMonohydrat (+ 1 Wassermolekül)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #f0f0f0; background: #fafafa;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #888; font-weight: 500; font-size: 12px;\"\u003eWasserlöslichkeit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #1a1a1a; border-left: 1px solid #f0f0f0;\"\u003eSehr hoch · löst sich klar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #1a1a1a; border-left: 1px solid #f0f0f0;\"\u003eGut · leicht trüb\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #f0f0f0;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #888; font-weight: 500; background: #fafafa; font-size: 12px;\"\u003eCreatin-Anteil\/g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #1a1a1a; border-left: 1px solid #f0f0f0;\"\u003eca. 79 % → 3,8g Pulver = 3g Creatin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #1a1a1a; border-left: 1px solid #f0f0f0;\"\u003eca. 86 % → 3,5g Pulver = 3g Creatin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #f0f0f0; background: #fafafa;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #888; font-weight: 500; font-size: 12px;\"\u003eGeschmack\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #1a1a1a; border-left: 1px solid #f0f0f0;\"\u003eLeicht salzig\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #1a1a1a; border-left: 1px solid #f0f0f0;\"\u003eNahezu neutral\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #f0f0f0;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #888; font-weight: 500; background: #fafafa; font-size: 12px;\"\u003eEFSA-Claim\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #1a1a1a; border-left: 1px solid #f0f0f0;\"\u003e✓ Ja (für Creatin generell)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #1a1a1a; border-left: 1px solid #f0f0f0;\"\u003e✓ Ja (für Creatin generell)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #f0f0f0; background: #fafafa;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #888; font-weight: 500; font-size: 12px;\"\u003ePortionen \/ 500g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #1a1a1a; border-left: 1px solid #f0f0f0;\"\u003e125 Portionen à 3,8g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #1a1a1a; border-left: 1px solid #f0f0f0;\"\u003e142 Portionen à 3,5g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #888; font-weight: 500; background: #fafafa; font-size: 12px;\"\u003ePreis \/ 500g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #1a1a1a; border-left: 1px solid #f0f0f0;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e24,90 €\u003c\/strong\u003e (49,80€\/kg)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 11px 16px; color: #1a1a1a; border-left: 1px solid #f0f0f0;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e9,90 €\u003c\/strong\u003e (19,80€\/kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung \u0026amp; Dosierung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäglich \u003cstrong\u003e3,8g Pulver\u003c\/strong\u003e (ca. ½ Messlöffel) in 100ml kaltes Wasser einrühren. Creatin HCL löst sich aufgrund der hohen Löslichkeit schnell und klar auf. Einnahme zu jeder Tageszeit möglich — viele Anwender bevorzugen die Einnahme vor oder nach dem Training, an trainingsfreien Tagen morgens. Da Creatin HCL sehr gut löslich ist, eignet es sich besonders gut zum Einmischen in andere Getränke oder EAA-Shakes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKreatin — ein kritischer Nährstoff für Veganer\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKreatin kommt natürlicherweise in Fleisch und Fisch vor. Wer sich pflanzlich ernährt, nimmt über die normale Ernährung nahezu kein Creatin auf. Das NF24 Creatin HCL ist vollständig vegan — 100% Kreatin-Hydrochlorid ohne tierische Bestandteile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/Neutrale_Supplements_480x480.webp?v=1773040735\" alt=\"Neutrale Supplements NF24\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cstyle\u003e\n.nf24-faq{max-width:1260px;margin:48px auto;font-family:'Jost',-apple-system,BlinkMacSystemFont,\"Segoe UI\",Helvetica,Arial,sans-serif;}\n.nf24-faq__header{margin-bottom:32px;}\n.nf24-faq__header h2{font-size:22px;font-weight:600;color:#1a1a1a;margin:0 0 6px;}\n.nf24-faq__header p{font-size:14px;color:#888;margin:0;}\n.nf24-faq__nav{margin-bottom:36px;padding:20px 24px;background:#f8f8f8;border-radius:8px;border-left:3px solid #3C3489;}\n.nf24-faq__nav p{font-size:12px;font-weight:600;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:#888;margin:0 0 12px;}\n.nf24-faq__nav ol{margin:0;padding:0 0 0 18px;display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:4px 24px;}\n.nf24-faq__nav li{font-size:13px;line-height:1.5;}\n.nf24-faq__nav a{color:#3C3489;text-decoration:none;}\n.nf24-faq__nav a:hover{text-decoration:underline;}\n.nf24-faq__list{border-top:1px solid #e8e8e8;margin:0;padding:0;list-style:none;}\n.nf24-faq__item{border-bottom:1px solid #e8e8e8;padding:28px 0;}\n.nf24-faq__item h3{font-size:15px;font-weight:600;color:#1a1a1a;margin:0 0 12px;line-height:1.4;}\n.nf24-faq__answer{font-size:14px;line-height:1.75;color:#555;margin:0;}\n.nf24-faq__answer p{margin:0 0 8px;}\n.nf24-faq__answer p:last-child{margin:0;}\n.nf24-faq__answer strong{color:#1a1a1a;font-weight:600;}\n.nf24-faq__answer em{font-style:italic;}\n.nf24-faq__answer ul{margin:8px 0 0 0;padding-left:20px;}\n.nf24-faq__answer ul li{margin-bottom:6px;}\n.nf24-faq__answer table{width:100%;border-collapse:collapse;margin:12px 0;font-size:13px;}\n.nf24-faq__answer table th{text-align:left;padding:8px 12px;background:#f4f4f4;font-weight:600;color:#1a1a1a;border-bottom:2px solid #e8e8e8;}\n.nf24-faq__answer table td{padding:7px 12px;border-bottom:1px solid #f0f0f0;color:#555;}\n.nf24-faq__answer .claim-box{background:#f4f8f4;border-left:3px solid #3C3489;padding:12px 16px;border-radius:4px;margin:10px 0;font-size:13px;color:#333;}\n.nf24-faq__answer .claim-box em{font-style:italic;color:#3C3489;}\n.nf24-faq__answer .claim-note{font-size:12px;color:#999;margin-top:6px;}\n.nf24-faq__item a.back{font-size:11px;color:#bbb;text-decoration:none;display:inline-block;margin-top:12px;}\n.nf24-faq__item a.back:hover{color:#3C3489;}\n.nf24-faq__badge{display:inline-block;margin-top:28px;font-size:11px;letter-spacing:1px;color:#aaa;padding:6px 14px;border:1px solid #e0e0e0;border-radius:20px;}\n@media(max-width:640px){.nf24-faq__nav ol{grid-template-columns:1fr;}}\n\u003c\/style\u003e\n\u003csection itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\" itemscope=\"\" class=\"nf24-faq\"\u003e\n\u003cdiv id=\"faq-creatin-hcl\" class=\"nf24-faq__header\"\u003e\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zu Creatin HCL Pulver\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAlles Wichtige zu Creatin-Hydrochlorid, Dosierung, Eigengeschmack, EFSA-Claim und dem Vergleich zu Monohydrat.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cnav aria-label=\"FAQ-Übersicht\" class=\"nf24-faq__nav\"\u003e\n\u003cp\u003eInhalt\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq-hcl-was-ist\"\u003eWas ist Creatin HCL?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq-hcl-vs-monohydrat\"\u003eHCL vs. Monohydrat\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq-hcl-creatin-anteil\"\u003eWie viel Creatin steckt in 3,8g HCL?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq-hcl-efsa\"\u003eGilt der EFSA-Claim auch für HCL?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq-hcl-geschmack\"\u003eWarum schmeckt HCL leicht salzig?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq-hcl-dosierung\"\u003eDosierung \u0026amp; Zubereitung\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq-hcl-wann\"\u003eWann einnehmen?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq-hcl-ladephase\"\u003eLadephase bei Creatin HCL?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq-hcl-ruhetage\"\u003eAn Ruhetagen einnehmen?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq-hcl-vegan\"\u003eVegan geeignet?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq-hcl-gewicht\"\u003eWassereinlagerung bei HCL?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq-hcl-kombination\"\u003eKombination mit anderen Supplements\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq-hcl-nebenwirkungen\"\u003eNebenwirkungen\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq-hcl-portionen\"\u003eWie viele Portionen enthält 500g?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/nav\u003e\n\u003cul class=\"nf24-faq__list\"\u003e\n\u003cli itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" id=\"faq-hcl-was-ist\" class=\"nf24-faq__item\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eWas ist Creatin HCL (Hydrochlorid)?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" class=\"nf24-faq__answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eCreatin HCL ist eine Verbindung aus Creatin und Salzsäure (Hydrochlorid). Die Hydrochlorid-Bindung erhöht die Wasserlöslichkeit des Creatin-Moleküls deutlich gegenüber Creatin Monohydrat. Creatin HCL löst sich bereits in kleinen Wassermengen (100 ml) vollständig und klar auf. Das NF24 Creatin HCL Pulver enthält ausschließlich 100% Kreatin-Hydrochlorid – ohne Aromen, Süßungsmittel oder Zusatzstoffe. Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das nur für Erwachsene bestimmt ist, die einer intensiven körperlichen Betätigung nachgehen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"#faq-creatin-hcl\" class=\"back\"\u003e↑ Zurück zur Übersicht\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" id=\"faq-hcl-vs-monohydrat\" class=\"nf24-faq__item\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eWas ist der Unterschied zwischen Creatin HCL und Creatin Monohydrat?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" class=\"nf24-faq__answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eBeide enthalten Creatin als Wirkstoff – in unterschiedlicher chemischer Bindung:\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMerkmal\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCreatin HCL\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCreatin Monohydrat\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBindungsform\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHydrochlorid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMonohydrat (+ 1 Wassermolekül)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWasserlöslichkeit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSehr hoch, löst sich klar\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGut, leicht trüb\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCreatin-Anteil\/g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eca. 79% – 3,8g = 3g Creatin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eca. 86% – 3,5g = 3g Creatin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEigengeschmack\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLeicht salzig\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNahezu neutral\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEFSA-Claim\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eJa (für Creatin generell)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eJa (für Creatin generell)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePortionen \/ 500g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e131 Portionen à 3,8g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e142 Portionen à 3,5g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePreis \/ 500g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e24,90 EUR (49,80 EUR\/kg)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9,90 EUR (19,80 EUR\/kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eCreatin Monohydrat ist die am besten erforschte, günstigste Form. Creatin HCL ist die löslichere Alternative für alle, die eine klare Lösung bevorzugen oder das Pulver in andere Getränke einmischen möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"#faq-creatin-hcl\" class=\"back\"\u003e↑ Zurück zur Übersicht\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" id=\"faq-hcl-creatin-anteil\" class=\"nf24-faq__item\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eWie viel reines Creatin steckt in 3,8g HCL-Pulver?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" class=\"nf24-faq__answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eKreatin-Hydrochlorid besteht chemisch zu ca. 79% aus dem eigentlichen Creatin-Molekül, der Rest ist das Hydrochlorid-Trägermolekül. Deshalb sind 3,8g Pulver nötig, um \u003cstrong\u003e3,0g reines Creatin\u003c\/strong\u003e zu liefern. Dieser Wert ist entscheidend, weil der EFSA-Health-Claim eine tägliche Mindestzufuhr von genau \u003cstrong\u003e3g reinem Creatin\u003c\/strong\u003e voraussetzt – nicht 3g Kreatin-Hydrochlorid. Das NF24 Creatin HCL Pulver liefert mit 3,8g Pulver exakt 3,0g reines Creatin pro Tagesportion und erfüllt diese Voraussetzung.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"#faq-creatin-hcl\" class=\"back\"\u003e↑ Zurück zur Übersicht\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" id=\"faq-hcl-efsa\" class=\"nf24-faq__item\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eGilt der EFSA-Health-Claim auch für Creatin HCL?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" class=\"nf24-faq__answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eJa – mit einer wichtigen Klarstellung. Es gibt \u003cstrong\u003ekeinen separaten EFSA-Claim speziell für Creatin HCL\u003c\/strong\u003e. Der zugelassene Health Claim gilt für Creatin als Wirkstoff generell:\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"claim-box\"\u003e\n\u003cem\u003e„Creatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen einer Kurzzeitintensivbelastung.\"\u003c\/em\u003e\n\u003cp class=\"claim-note\"\u003eQuelle: EU-Verordnung Nr. 1924\/2006, Anhang · Zugelassen von der EFSA\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eDa das NF24 Creatin HCL Pulver pro Tagesportion (3,8g) genau \u003cstrong\u003e3,0g reines Creatin\u003c\/strong\u003e liefert und damit die Mindestmenge des Claims erfüllt, kann dieser Claim auch für dieses Produkt verwendet werden. Voraussetzung: tägliche Einnahme, ausschließlich für Erwachsene mit intensiver körperlicher Betätigung.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"#faq-creatin-hcl\" class=\"back\"\u003e↑ Zurück zur Übersicht\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" id=\"faq-hcl-geschmack\" class=\"nf24-faq__item\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eWarum hat Creatin HCL einen leicht salzigen Geschmack?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" class=\"nf24-faq__answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eDer leicht salzige Eigengeschmack ist eine \u003cstrong\u003enatürliche Eigenschaft von Kreatin-Hydrochlorid\u003c\/strong\u003e – er kommt vom Hydrochlorid-Anteil (der Salzsäure-Bindung) des Moleküls. Das ist kein Qualitätsmangel, sondern ein Zeichen für das unverfälschte Rohprodukt ohne Aromen oder Geschmackskorrigentien. Den Eigengeschmack lässt sich durch Einmischen in aromatisierte EAA-Shakes, Fruchtsäfte oder Smoothies gut kaschieren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"#faq-creatin-hcl\" class=\"back\"\u003e↑ Zurück zur Übersicht\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" id=\"faq-hcl-dosierung\" class=\"nf24-faq__item\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eWie wird Creatin HCL Pulver dosiert und zubereitet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" class=\"nf24-faq__answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eDie empfohlene Tagesportion beträgt \u003cstrong\u003e3,8g Pulver\u003c\/strong\u003e (ca. 1\/2 Messlöffel) in \u003cstrong\u003e100ml kaltem Wasser\u003c\/strong\u003e. Durch die sehr hohe Löslichkeit reichen bereits 100ml – das Pulver löst sich klar und klumpenfrei auf. Auch in Protein-Shakes, EAA-Getränke oder Säfte einrührbar. \u003cstrong\u003eNicht in heiße Getränke\u003c\/strong\u003e geben. Die empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist nur für Erwachsene bestimmt, die einer intensiven körperlichen Betätigung nachgehen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"#faq-creatin-hcl\" class=\"back\"\u003e↑ Zurück zur Übersicht\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" id=\"faq-hcl-wann\" class=\"nf24-faq__item\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eWann sollte ich Creatin HCL einnehmen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" class=\"nf24-faq__answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eDa Creatin über mehrere Wochen akkumuliert, ist der genaue Zeitpunkt weniger entscheidend als die tägliche Regelmäßigkeit. In der Praxis verbreitet sind:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVor dem Training:\u003c\/strong\u003e Zusammen mit dem Pre-Workout-Getränk oder EAA-Shake.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNach dem Training:\u003c\/strong\u003e Zusammen mit einer Mahlzeit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMorgens:\u003c\/strong\u003e An trainingsfreien Tagen, zur Mahlzeit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEntscheidend ist die \u003cstrong\u003etägliche Einnahme ohne längere Unterbrechungen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"#faq-creatin-hcl\" class=\"back\"\u003e↑ Zurück zur Übersicht\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" id=\"faq-hcl-ladephase\" class=\"nf24-faq__item\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eBrauche ich bei Creatin HCL eine Ladephase?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" class=\"nf24-faq__answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eEine Ladephase ist nicht zwingend erforderlich. Es gibt zwei Strategien:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOhne Ladephase (Standard):\u003c\/strong\u003e Täglich 3,8g HCL-Pulver (= 3g Creatin). Der Creatinspiegel steigt nach ca. 3–4 Wochen auf das Sättigungsniveau.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMit Ladephase:\u003c\/strong\u003e 5–7 Tage lang erhöhte Dosis (ca. 20g reines Creatin täglich = ca. 25g HCL-Pulver\/Tag), danach reguläre Erhaltungsdosis. Das Ergebnis ist langfristig identisch.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBei empfindlichem Magen ist die Einnahme ohne Ladephase besser geeignet. Die empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"#faq-creatin-hcl\" class=\"back\"\u003e↑ Zurück zur Übersicht\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" id=\"faq-hcl-ruhetage\" class=\"nf24-faq__item\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eSoll ich Creatin HCL auch an Ruhetagen einnehmen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" class=\"nf24-faq__answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eJa. Um den Creatinspiegel dauerhaft aufrechtzuerhalten, ist die \u003cstrong\u003etägliche Einnahme – auch an trainingsfreien Tagen\u003c\/strong\u003e – empfehlenswert. Wird Creatin nur an Trainingstagen eingenommen, sinkt der Spiegel an Ruhetagen wieder ab. An Ruhetagen reicht die reguläre Dosis von 3,8g Pulver (= 3g Creatin).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"#faq-creatin-hcl\" class=\"back\"\u003e↑ Zurück zur Übersicht\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" id=\"faq-hcl-vegan\" class=\"nf24-faq__item\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eIst Creatin HCL vegan?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" class=\"nf24-faq__answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eJa. Kreatin-Hydrochlorid wird synthetisch hergestellt – ohne tierische Ausgangsstoffe. Das NF24 Creatin HCL Pulver ist \u003cstrong\u003e100% vegan\u003c\/strong\u003e und für Vegetarier geeignet. Das ist besonders relevant für Veganer: Creatin kommt in der Nahrung fast ausschließlich in Fleisch und Fisch vor. Allergenhinweis: Kann Spuren von Soja, Milch, Gluten, Ei und Lupine enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"#faq-creatin-hcl\" class=\"back\"\u003e↑ Zurück zur Übersicht\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" id=\"faq-hcl-gewicht\" class=\"nf24-faq__item\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eKommt es bei Creatin HCL auch zu Wassereinlagerungen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" class=\"nf24-faq__answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eJa. Die Gewichtszunahme durch Wassereinlagerung in der Muskulatur ist ein bekannter Effekt von Creatin – unabhängig von der Verbindungsform. Auch bei Creatin HCL kann es zu einer \u003cstrong\u003evorübergehenden Gewichtszunahme von 0,5–2 kg\u003c\/strong\u003e kommen. Das ist kein Fettaufbau, sondern intrazelluläre Wassereinlagerung. Der Effekt ist vollständig reversibel, wenn die Einnahme beendet wird. Dieser Hinweis ist auch auf der Verpackung vermerkt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"#faq-creatin-hcl\" class=\"back\"\u003e↑ Zurück zur Übersicht\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" id=\"faq-hcl-kombination\" class=\"nf24-faq__item\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eKann ich Creatin HCL mit anderen Supplements kombinieren?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" class=\"nf24-faq__answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eJa. Creatin HCL lässt sich aufgrund der sehr hohen Löslichkeit besonders gut in andere Getränke einmischen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEAA-Shakes:\u003c\/strong\u003e Sehr gut kombinierbar – löst sich klar ohne Trübung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProteinshakes:\u003c\/strong\u003e Kein Konflikt – können gemeinsam eingenommen werden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFruchtsäfte:\u003c\/strong\u003e Der leicht salzige Eigengeschmack wird durch Säfte gut überdeckt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrainingsbooster:\u003c\/strong\u003e Können zeitgleich eingenommen werden.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCreatin HCL nicht mit Creatin Monohydrat kombinieren, da die Gesamtcreatin-Zufuhr dann unkontrolliert ansteigt. Bei Kombination darauf achten, dass die Gesamtzufuhr 3–5g reines Creatin täglich nicht übersteigt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"#faq-creatin-hcl\" class=\"back\"\u003e↑ Zurück zur Übersicht\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" id=\"faq-hcl-nebenwirkungen\" class=\"nf24-faq__item\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eGibt es Nebenwirkungen bei Creatin HCL?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" class=\"nf24-faq__answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eBei bestimmungsgemäßer Einnahme (3,8g täglich = 3g Creatin) wird Creatin HCL von gesunden Erwachsenen in der Regel gut vertragen. Bekannte Effekte:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWassereinlagerung in der Muskulatur:\u003c\/strong\u003e 0,5–2 kg Gewichtszunahme möglich – kein Fettaufbau, vollständig reversibel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagen-Darm-Beschwerden:\u003c\/strong\u003e Durch die hohe Löslichkeit von HCL seltener als bei Monohydrat in hoher Dosis. Bei Überschreitung der empfohlenen Tagesmenge können dennoch Beschwerden auftreten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDieses Produkt ist \u003cstrong\u003enur für Erwachsene\u003c\/strong\u003e bestimmt, die einer intensiven körperlichen Betätigung nachgehen. Bei Nierenerkrankungen, Schwangerschaft oder Medikamenteneinnahme vor der Nutzung ärztlichen Rat einholen. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"#faq-creatin-hcl\" class=\"back\"\u003e↑ Zurück zur Übersicht\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" id=\"faq-hcl-portionen\" class=\"nf24-faq__item\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eWie viele Portionen enthält die 500g-Packung Creatin HCL?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" class=\"nf24-faq__answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003e500g \/ 3,8g pro Portion = \u003cstrong\u003eca. 131 Portionen\u003c\/strong\u003e. Bei täglicher Einnahme einer Portion reicht der Beutel für ca. \u003cstrong\u003e131 Tage – knapp 4,5 Monate\u003c\/strong\u003e. Preis pro Portion: ca. 0,19 EUR. Zum Vergleich: Das Creatin Monohydrat 500g (9,90 EUR) liefert 142 Portionen zum ca. 0,07 EUR\/Portion – die günstigere Wahl für Dauereinnahme. Creatin HCL ist die Wahl für alle, die die bessere Löslichkeit und klarere Lösung bevorzugen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"#faq-creatin-hcl\" class=\"back\"\u003e↑ Zurück zur Übersicht\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cspan class=\"nf24-faq__badge\"\u003eFAQPage · schema.org\/FAQPage · EFSA-Claim EU 1924\/2006 · HCVO-konform · Kreatin-Hydrochlorid · 131 Portionen · vegan\u003c\/span\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003ePUR IST IMMER BESSER – Fokus auf Supplements ohne unnötige Zusätze\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lWfKJm8YcNM\" width=\"100%\" height=\"400\" title=\"pure supplements ohne süßungsmittel süßstoffe zusatzstoffe zucker\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„\u003ca href=\"\/en\/collections\/pur-ist-immer-besser\"\u003ePUR IST IMMER BESSER\u003c\/a\u003e\" ist für uns kein Marketing-Slogan, sondern unser Fundament. Für uns zählen \u003cstrong\u003eNährwerte vor Geschmack\u003c\/strong\u003e – denn der Grund für eine Supplementierung ist die Funktionalität, nicht das Aroma. In einer Welt voller überladener Rezepturen und künstlicher Zusätze setzen wir auf radikale Reduktion. Hast du Fragen zur Anwendung oder Dosierung? Unser Team in Gelsenkirchen berät dich gerne persönlich – vor Ort in unserem Store oder direkt hier online.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCreatin HCL online bestellen bei Natural-Fitness24 in Gelsenkirchen (NRW)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"magnesium online kaufen oder im NF24 Shop in Gelsenkirchen\" height=\"400\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/PhVS6XtsSBk\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOb für Kraftsport, Bodybuilding oder Ausdauersport – bei uns kannst du \u003cstrong\u003eCreatin kaufen\u003c\/strong\u003e, das deine Leistung bei kurzzeitiger, intensiver Belastung erhöht. 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Mit Kreatinhydrochlorid in Kapselform. \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003eDieses Produkt ist nur für Erwachsene bestimmt, die einer intensiven körperlichen Betätigung nachgehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/CreatineHCL500gPulver_240x240.webp?v=1773736670\" alt=\"creatin hcl kapseln kaufen\" style=\"float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eHighlights:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e75 Tagesportionen à 3 Kapseln \u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3528mg \u003ca href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/collections\/kreatin-creatin\" title=\"creatin\"\u003eCreatin\u003c\/a\u003e pro Tagesportion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransparente Kapselhüllen ohne Farbstoff  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür \u003cstrong\u003eVegan\u003c\/strong\u003eer und Vegetarier geeignet (Kapselhülle aus Cellulose)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeliebte Alternative zu \u003ca href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/collections\/creatin-monohydrat\" title=\"kreatin monohydrat\"\u003eKreatin-Monohydrat\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/creatin-monohydrat-faq-fragen-und-antworten.jpg?v=1774853306\" alt=\"creatin\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGut zu wissen: Kreatin gehört gerade im Rahmen einer pflanzlichen oder veganen Ernährung zu einem kritischen Nährstoff, der kaum bis garnicht aus der Ernährung abgedeckt werden kann. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum der Vorratspack?\u003c\/strong\u003e 400 Kapseln = 133 Tagesportionen bei einer täglichen Einnahme von 3 Kapseln — das entspricht ca. 2,5 Monaten. Weniger Nachbestellungen, weniger Verpackungsaufwand, ideal für alle die Creatin langfristig supplementieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ziel_icons\"\u003e\n\u003ch2 style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003eWas ist Creatin HCL?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"100%\" height=\"315\" title=\"Kreatin HCL kapseln\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/QW7J7-b7g_8\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"answer-capsule\"\u003e\u003cspan\u003eCreatin\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e HCL \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eist auch als \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eKreatinhydrochlorid\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e und als effektive Form von \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/en\/collections\/kreatin-creatin\" title=\"creatin\"\u003eKreatin\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e bekannt. Creatine Hydrochloride ist bedeutend besser wasserlöslich als normales Kreatin Monohydrat und bei Personen beliebt, die normales Creatine Monohydrate nicht gut vertragen. Bei sportlich aktiven Menschen ist Creatin eines der beliebtesten Supplements. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cspan\u003eCreatin erhöht die Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Belastung\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e(Diese Informationen basiert auf der Health Claims VERORDNUNG (EU Nr. 432\/2012). Hole dir jetzt unser hochwertiges Kreatin Produkt in Kapselform. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cspan\u003eCreatin kann bei intensivem Training die körperliche Leistung steigern – erfahren Sie mehr in unseren \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca rel=\"nofollow noopener\" class=\"reset interactable cursor-pointer decoration-1 underline-offset-1 text-super hover:underline font-semibold\" href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/blogs\/news\/creatin-auch-an-restdays\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan class=\"text-box-trim-both\"\u003eGuides zu Ruhetagen\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca rel=\"nofollow noopener\" class=\"reset interactable cursor-pointer decoration-1 underline-offset-1 text-super hover:underline font-semibold\" href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/blogs\/news\/welche-unterschiede-gibt-es-bei-creatin\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan class=\"text-box-trim-both\"\u003eCreatin-Arten\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e und \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca rel=\"nofollow noopener\" class=\"reset interactable cursor-pointer decoration-1 underline-offset-1 text-super hover:underline font-semibold\" href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/blogs\/news\/creatin-kur-einnahme-dosierung-und-plan-kreatin-kur\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan class=\"text-box-trim-both\"\u003eDosierung\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. Fragen wie \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca rel=\"nofollow noopener\" class=\"reset interactable cursor-pointer decoration-1 underline-offset-1 text-super hover:underline font-semibold\" href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/blogs\/news\/was-passiert-wenn-ich-creatin-nehmen-ohne-zu-trainieren\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan class=\"text-box-trim-both\"\u003eEinnahme ohne Training\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca rel=\"nofollow noopener\" class=\"reset interactable cursor-pointer decoration-1 underline-offset-1 text-super hover:underline font-semibold\" href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/blogs\/news\/soll-man-creatin-vor-oder-nach-dem-training-einnehmen\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan class=\"text-box-trim-both\"\u003eTiming\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e oder \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca rel=\"nofollow noopener\" class=\"reset interactable cursor-pointer decoration-1 underline-offset-1 text-super hover:underline font-semibold\" href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/blogs\/news\/ist-kreatin-fur-anfanger-geeignet\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan class=\"text-box-trim-both\"\u003efür Anfänger\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e? Alles beantwortet. Plus \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca rel=\"nofollow noopener\" class=\"reset interactable cursor-pointer decoration-1 underline-offset-1 text-super hover:underline font-semibold\" href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/blogs\/news\/welches-lebensmittel-enthalt-kreatin\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan class=\"text-box-trim-both\"\u003enatürliche Quellen\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWarum unsere NF24 Kapselprodukte bewusst „Clean“ formuliert sind\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/NF24_Kapselprodukte_transparente_HPMC_Kapseln_Gr._0_und_Gr._000_1066x_c3ccf303-a1cd-4c6d-9c1a-d8ac44225780.webp?v=1773392058\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei vielen Nahrungsergänzungsmitteln steht die Zusammensetzung nicht nur beim Wirkstoff, sondern auch bei den sogenannten Hilfsstoffen im Fokus. Genau hier verfolgt Natural-Fitness24 ein klares Prinzip:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e„Pur ist immer besser.“\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeshalb sind viele NF24 Kapselprodukte bewusst möglichst einfach formuliert. Unser Ziel ist eine Zusammensetzung, die sich auf das Wesentliche konzentriert und unnötige Zusatzstoffe vermeidet. Mehr Infos im Blogartikel \"\u003ca href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/blogs\/news\/nf24-kapselprodukte-warum-wir-auf-zusatzstoffe-verzichten\" title=\"nf24 kapseln\"\u003eNF24 cleane Kapseln\u003c\/a\u003e\" dazu.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis zur Kapselgröße:\u003c\/strong\u003e Diese Kapseln haben Größe 000 (ca. 25mm Länge) — die größte gängige Kapselgröße. Mit ausreichend Wasser schlucken. Wer kleinere Kapseln bevorzugt, kann das \u003ca href=\"\/en\/products\/creatin-hcl-80-caps\"\u003e80-Kapseln-Pack in Größe 0\u003c\/a\u003e wählen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zu Creatin HCL Kapseln 400 Stück\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Tagesportionen enthält das 400-Kapseln-Paket?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eBei einer Tagesportion von 3 Kapseln (= 3528mg reines Creatin) enthält das Paket ca. \u003cstrong\u003e[X] Tagesportionen\u003c\/strong\u003e — bitte auf der Produktverpackung prüfen. 400 Kapseln ÷ 3 = rechnerisch 133 Portionen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eWie groß sind die Kapseln?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eDie Kapseln haben Größe 000 (ca. 25mm Länge, 9mm Durchmesser) — das ist die größte gängige Kapselgröße. Mit ausreichend Wasser einnehmen. Wer kleinere Kapseln bevorzugt, kann das \u003ca href=\"\/en\/products\/creatin-hcl-80-caps\"\u003e80-Kapseln-Pack in Größe 0\u003c\/a\u003e wählen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eWas ist der Unterschied zwischen 80 und 400 Kapseln?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eBeide enthalten Kreatin-Hydrochlorid in Kapseln aus HPMC (vegan). Der Unterschied liegt in Packungsgröße und Kapselgröße: 400 Kapseln = Vorratspack für ca. 2,5 Monate, Kapselgröße 000 (größer). 80 Kapseln = Einstiegspack für ca. 26 Tage, Kapselgröße 0 (kleiner).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eSind die Kapseln vegan?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eJa. Kapselhülle aus HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose) — pflanzliche Cellulose, kein Gelatine. Kreatin-Hydrochlorid wird synthetisch ohne tierische Ausgangsstoffe hergestellt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eWann nehme ich die Kapseln ein?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003e3 Kapseln täglich mit ausreichend Wasser. Zeitpunkt flexibel — vor dem Training, nach dem Training oder morgens an trainingsfreien Tagen. Entscheidend ist die tägliche, regelmäßige Einnahme.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eGibt es einen EFSA-Claim für Creatin HCL?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eDer EFSA-Claim gilt für Creatin generell: „3g Creatin pro Tag erhöhen die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung\" (EU Nr. 432\/2012). Die NF24 HCL Kapseln liefern 3528mg reines Creatin pro Tagesportion — über der Mindestmenge für diesen Claim.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003ePUR IST IMMER BESSER – Fokus auf Supplements ohne unnötige Zusätze\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"pure supplements ohne süßungsmittel süßstoffe zusatzstoffe zucker\" height=\"400\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lWfKJm8YcNM\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„\u003ca href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/collections\/pur-ist-immer-besser\"\u003ePUR IST IMMER BESSER\u003c\/a\u003e\" ist für uns kein Marketing-Slogan, sondern unser Fundament. Für uns zählen\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eNährwerte vor Geschmack\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– denn der Grund für eine Supplementierung ist die Funktionalität, nicht das Aroma. In einer Welt voller überladener Rezepturen und künstlicher Zusätze setzen wir auf radikale Reduktion. Hast du Fragen zur Anwendung oder Dosierung? Unser Team in Gelsenkirchen berät dich gerne persönlich – vor Ort in unserem Store oder direkt hier online.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCreatin HCL günstig online bestellen bei Natural-Fitness24\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOb für Kraftsport, Bodybuilding oder Ausdauersport – bei uns kannst du\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eCreatin kaufen. \u003c\/strong\u003eBestelle jetzt in unserem\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eOnline-Shop\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoder besuche uns in unserem\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/pages\/nf-fitness-store\" title=\"supplement store\"\u003eSupplement Store\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ein Gelsenkirchen. Unser erfahrenes Team berät dich gerne persönlich! Wir sind dein vertrauensvoller, familiärer und kompetenter Ansprechpartner im Ruhrgebiet (NRW).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/fitness-store-in-der-naehe-gelsenkirchen-online-shop_480x480.jpg?v=1734244630\" title=\"NF24 Fitness Shop Gelsenkirchen - dein Partner für Supplements \u0026amp; Sportnahrung\" alt=\"fitness store in der nähe Gelsenkirchen ruhrgebiet nrw \u0026amp; online Shop für Supplements \u0026amp; Sportnahrung\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu suchst den besten Fitness und\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eKreatin-Shop\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ein der Nähe? Egal, ob du aus Essen, Bochum, Dortmund, Duisburg oder einer anderen Stadt im Ruhrgebiet kommst – wir sind dein Partner für Fitness und Performance. Besuche uns vor Ort oder shoppe bequem online und lass dir deine Favoriten direkt nach Hause liefern. Unser Tipp ist unser NF24\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca title=\"creatin monohydrat 1kg\" href=\"https:\/\/www.natural-fitness24.de\/products\/creatin-monohydrat-pulver-1000g-beutel\"\u003e\u003cstrong\u003eCreatin-Monohydrat 1Kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eim Beutel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cspan\u003eHole dir jetzt unseren beliebten Kreatin HCL Produkte entweder als Kapseln oder als Pulver!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Natural-Fitness24","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48533857108233,"sku":null,"price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/NF24CreatinHCLHydrochlorid400Kapseln.png?v=1778496441"},{"product_id":"creatin-monohydrat-pulver-1000g","title":"NF24 creatine monohydrate powder 500g can unflavoured","description":"\u003ch2\u003e Creatine Monohydrate Powder 500g - Unflavoured \u003cbr\u003e \u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Dietary supplement. \u003c\/strong\u003e CREATINE MONOHYDRATE as a powder to stir into water. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e One of the best known and The world's most popular dietary supplement is creatine monohydrate. The NF24 \u003cstrong style = \"font-size: 13px;\"\u003e creatine monohydrate powder \u003c\/strong\u003e in the 500g can in the \"DERPOTTPUMPT\" - Ruhrpott design is a tasteless powder, which can be used, for example, as part of a \u003cstrong style=\"font-size:13px;\"\u003e creatine regimen \u003c\/strong\u003e can be taken. It can be dissolved in water, juices or in protein shakes. It is also often taken after training as a \u003cspan style=\"text-decoration:underline;\"\u003e Post Workout Supplement \u003c\/span\u003e. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan class=\"a-list-item\" data-mce-mark=\"1\"\u003e It is suitable for weight training, fitness, bodybuilding, martial arts and endurance sports. \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Consumption recommendation: \u003c\/strong\u003e Put 3.5g powder and 200ml cold water in the blender jar and shake for 20 seconds. Take 1 serving daily. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e This product is only intended for adults who engage in intense physical activity. \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e The product is only intended for adults who engage in intense physical activity. The intake of creatine can lead to weight gain due to the \u003cstrong\u003e increased water retention \u003c\/strong\u003e in the muscles. \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Ingredients: \u003c\/strong\u003e 100% creatine monohydrate. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Allergen information: May contain traces of soy, milk, gluten, egg and lupine. \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e Nutritional information: \u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e \u003ctable class = \"mceItemTable\" cellspacing = \"0\" cellpadding = \"0\" border = \"0\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Nutritional-specific substances \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp align=\"right\"\u003e \u003cstrong\u003e Per daily portion (3.5g) \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e Creatine monohydrate \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e 3.5 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e of which creatine \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp align=\"right\"\u003e 3.0 g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Note on nutritional information: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e *) portion = 3.5 g of powder in 200ml of cool water. \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"target_icons\"\u003e \u003cdiv class=\"target_icons\"\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Content: 500g=approx.142 servings \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e \u003cp style=\"margin-bottom:0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003chr\u003e \u003cp style=\"margin-bottom:0cm; \"\u003e The indicated given recommended daily dose must not be exceeded. Food supplements should not be used as a substitute for a varied and balanced diet. Keep out of reach of children. A balanced and varied diet and a healthy lifestyle are recommended. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin-bottom:0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e The product information and intake recommendations provided by CHRISANDTHESUPPS are for information only and are not a substitute for medical advice medical therapy. Use of the information provided is at your own risk. Errors excepted. No guarantee for completeness and correctness. \u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Natural-Fitness24","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48534163587337,"sku":null,"price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/Natural-Fitness24-Creatin-Monohydrat-1kg-Neutral.webp?v=1780146378"},{"product_id":"creatin-monohydrat-kapseln-400-caps","title":"Creatin Monohydrat Kapseln 400 Caps","description":"\u003ch2\u003eKreatin-Monohydrat Kapseln 400 Stück | NF24\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNahrungsergänzungsmittel mit \u003ca href=\"\/en\/collections\/creatin-monohydrat\"\u003eKreatinmonohydrat\u003c\/a\u003e in Kapselform. Dieses Produkt ist nur für Erwachsene bestimmt, die einer intensiven körperlichen Betätigung nachgehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e133 Tagesportionen à 3 Kapseln\u003c\/strong\u003e (= 3750mg Kreatinmonohydrat = 3300mg reines Creatin)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransparente Kapselhüllen ohne Farbstoff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKapselhülle aus Cellulose — vegan \u0026amp; kein Gelatine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOhne Magnesiumstearat und unnötige Hilfsstoffe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKreatin-Rohstoff: Non-EU\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung*\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Als Pulver: \u003ca href=\"\/en\/products\/creatin-monohydrat-pulver-500g\"\u003e500g (9,90€)\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"\/en\/products\/creatin-monohydrat-pulver-1000g\"\u003e1kg (16,99€)\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis zur Kapselgröße:\u003c\/strong\u003e Die Kapseln haben Größe 000 (ca. 25mm Länge) — die größte gängige Kapselgröße. Mit ausreichend Wasser einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGut zu wissen: Kreatin gehört im Rahmen einer pflanzlichen oder veganen Ernährung zu den kritischen Nährstoffen, die kaum über die normale Ernährung abgedeckt werden können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e*EFSA-genehmigter Health Claim (EU Nr. 432\/2012) für Creatin bei mind. 3g täglich.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"Creatin Monohydrat Kapseln FAQ Fragen und Antworten\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/creatin-monohydrat-faq-fragen-und-antworten.jpg?v=1774853306\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas ist Creatin Monohydrat?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"answer-capsule\"\u003eCreatin Monohydrat ist die am besten erforschte Kreatin-Verbindung weltweit — mit über 30 Jahren Studienlage und dem einzigen von der EFSA genehmigten Health Claim für Creatin: \u003cstrong\u003e3g Creatin pro Tag erhöhen die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCreatin Monohydrat besteht aus einem Creatin-Molekül gebunden an ein Wassermolekül (Monohydrat). Es enthält ca. 88% reines Creatin pro Gramm — 3 Kapseln à 1250mg Monohydrat liefern 3300mg reines Creatin, was über der EFSA-Mindestmenge von 3g täglich liegt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWann sollte ich Creatin Monohydrat Kapseln einnehmen?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"answer-capsule\"\u003eDer Einnahmezeitpunkt von Kreatin ist weniger entscheidend als die \u003cstrong\u003etägliche, regelmäßige Einnahme\u003c\/strong\u003e — da Creatin ein Depot-Wirkstoff ist. Ziel ist es, den Phosphokreatin-Speicher in der Muskulatur dauerhaft gefüllt zu halten. Ob morgens, mittags, abends, vor oder nach dem Training — das Ergebnis ist bei konstanter täglicher Einnahme identisch. Kapseln mit ausreichend Wasser schlucken.\u003c\/p\u003e\n\u003cstyle\u003e\n  .nf24-cmk-facts {\n    font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Helvetica Neue', sans-serif;\n    max-width: 1260px;\n    margin: 32px auto;\n    border: 1px solid #e8e8e8;\n    border-radius: 12px;\n    overflow: hidden;\n    background: #fff;\n  }\n  .nf24-cmk-facts__header {\n    background: #111;\n    padding: 18px 24px;\n    display: flex;\n    align-items: center;\n    gap: 12px;\n  }\n  .nf24-cmk-facts__header-badge {\n    background: #fff;\n    color: #111;\n    font-size: 10px;\n    font-weight: 700;\n    letter-spacing: 0.08em;\n    text-transform: uppercase;\n    padding: 4px 10px;\n    border-radius: 4px;\n    white-space: nowrap;\n    flex-shrink: 0;\n  }\n  .nf24-cmk-facts__title {\n    font-size: 13px;\n    font-weight: 600;\n    color: #fff;\n    letter-spacing: 0.06em;\n    text-transform: uppercase;\n    margin: 0 0 2px;\n  }\n  .nf24-cmk-facts__subtitle {\n    font-size: 11px;\n    color: rgba(255,255,255,0.5);\n    margin: 0;\n  }\n  .nf24-cmk-facts__grid {\n    display: grid;\n    grid-template-columns: 38% 62%;\n  }\n  .nf24-cmk-facts__row { display: contents; 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color: #888;\"\u003e Mit ausreichend Wasser einnehmen\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cmk-facts__row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cmk-facts__label\"\u003eZusatzstoffe\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cmk-facts__value\"\u003e\n\u003cspan class=\"cmktag cmktag--green\"\u003eKein Magnesiumstearat\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"cmktag cmktag--green\"\u003eKeine Farbstoffe\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"cmktag cmktag--green\"\u003eKeine Füllstoffe\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cmk-facts__row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cmk-facts__label\"\u003eVegan\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cmk-facts__value\"\u003e\u003cspan class=\"cmktag cmktag--green\"\u003e✓ Ja\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cmk-facts__row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cmk-facts__label\"\u003ePreis \/ Vorrat\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cmk-facts__value\"\u003e39,90 € · ca. 0,30 €\/Tag · 76,73 €\/kg\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cmk-facts__row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cmk-facts__label\"\u003eHersteller\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cmk-facts__value\"\u003eNatural-Fitness24, Gelsenkirchen (seit 2010)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cmk-facts__claim\"\u003e\n\u003cdiv style=\"font-size: 20px; flex-shrink: 0;\"\u003e⚡\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"nf24-cmk-facts__claim-text\"\u003e\u003cstrong\u003eEFSA-genehmigter Health Claim (EU Nr. 432\/2012):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e„3g Creatin pro Tag erhöhen die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung.\"\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: 11px; color: #8d6e63;\"\u003e NF24 Monohydrat Kapseln liefern 3300mg reines Creatin pro Tagesportion — über der Mindestmenge für den Claim. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nf24-cmk-facts__footer\"\u003e\n\u003cp class=\"nf24-cmk-facts__footer-text\"\u003e\u003cstrong\u003eWeitere Optionen:\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/en\/products\/creatin-monohydrat-kapseln-150-caps-a-1000mg\" style=\"color: #1a73e8;\"\u003e150 Kapseln\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"\/en\/products\/creatin-monohydrat-pulver-500g\" style=\"color: #1a73e8;\"\u003ePulver 500g · 9,90€\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"\/en\/products\/creatin-monohydrat-pulver-1000g\" style=\"color: #1a73e8;\"\u003ePulver 1kg · 16,99€\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"\/en\/products\/creatine-hcl-300-caps\" style=\"color: #1a73e8;\"\u003eHCL Kapseln 400 Caps\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eCreatin — weitere Infos in unseren Guides zu \u003ca href=\"\/en\/blogs\/news\/creatin-auch-an-restdays\"\u003eRuhetagen\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/en\/blogs\/news\/welche-unterschiede-gibt-es-bei-creatin\"\u003eCreatin-Arten\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\"\/en\/blogs\/news\/creatin-kur-einnahme-dosierung-und-plan-kreatin-kur\"\u003eDosierung\u003c\/a\u003e. Fragen zu \u003ca href=\"\/en\/blogs\/news\/was-passiert-wenn-ich-creatin-nehmen-ohne-zu-trainieren\"\u003eEinnahme ohne Training\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/en\/blogs\/news\/soll-man-creatin-vor-oder-nach-dem-training-einnehmen\"\u003eTiming\u003c\/a\u003e oder \u003ca href=\"\/en\/blogs\/news\/ist-kreatin-fur-anfanger-geeignet\"\u003eCreatin für Anfänger\u003c\/a\u003e? Plus: \u003ca href=\"\/en\/blogs\/news\/welches-lebensmittel-enthalt-kreatin\"\u003enatürliche Quellen\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWarum unsere NF24 Kapselprodukte bewusst „Clean\" formuliert sind\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"NF24 Kapselprodukte transparente HPMC Kapseln\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0366\/4655\/1685\/files\/NF24_Kapselprodukte_transparente_HPMC_Kapseln_Gr._0_und_Gr._000_1066x_c3ccf303-a1cd-4c6d-9c1a-d8ac44225780.webp?v=1773392058\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei vielen Nahrungsergänzungsmitteln steht die Zusammensetzung nicht nur beim Wirkstoff, sondern auch bei den Hilfsstoffen im Fokus. Genau hier verfolgt Natural-Fitness24 ein klares Prinzip: \u003cstrong\u003e„Pur ist immer besser.\"\u003c\/strong\u003e Deshalb sind NF24 Kapselprodukte möglichst einfach formuliert — auf das Wesentliche reduziert, ohne unnötige Zusatzstoffe. Mehr im Blogartikel \u003ca href=\"\/en\/blogs\/news\/nf24-kapselprodukte-warum-wir-auf-zusatzstoffe-verzichten\"\u003e NF24 cleane Kapseln\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ: Häufige Fragen zu Creatin Monohydrat Kapseln 400 Stück\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Tagesportionen enthält das 400-Kapseln-Paket?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003e400 Kapseln ÷ 3 Kapseln pro Tagesportion = \u003cstrong\u003e133 Tagesportionen\u003c\/strong\u003e — ca. 4,5 Monate Vorrat bei täglicher Einnahme.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eWie viel reines Creatin liefern die Kapseln pro Tagesportion?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003e3 Kapseln enthalten 3750mg Kreatinmonohydrat. Da Creatin Monohydrat ca. 88% reines Creatin enthält, liefert die Tagesportion \u003cstrong\u003e3300mg reines Creatin\u003c\/strong\u003e — über der EFSA-Mindestmenge von 3g täglich für den zugelassenen Health Claim.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eWie groß sind die Kapseln?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eDie Kapseln haben Größe 000 (ca. 25mm Länge) — die größte gängige Kapselgröße. Mit ausreichend Wasser (mind. 200ml) einnehmen. Wer kleinere Kapseln bevorzugt, kann alternativ unsere \u003ca href=\"\/en\/products\/creatin-monohydrat-kapseln-150-caps-a-1000mg\"\u003e 150 Caps in kleinerer Größe\u003c\/a\u003e oder das \u003ca href=\"\/en\/products\/creatin-monohydrat-pulver-500g\"\u003eCreatin Pulver\u003c\/a\u003e wählen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eSind die Kapseln vegan?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eJa. Die Kapselhülle besteht aus Cellulose (pflanzlich) — kein Gelatine. Kreatinmonohydrat wird synthetisch ohne tierische Ausgangsstoffe hergestellt. Das Produkt enthält keine weiteren Zusatzstoffe außer dem Wirkstoff und der Kapselhülle.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eWas ist der Unterschied zwischen Creatin Monohydrat und Creatin HCL Kapseln?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eBeide enthalten Creatin in Kapselform. Monohydrat ist die klassische, am besten erforschte Form — günstiger pro Tagesportion (0,30€\/Tag vs. 0,34€\/Tag für HCL 400 Caps). Creatin HCL ist deutlich wasserlöslicher und hat leicht salzigen Eigengeschmack bei Pulver — als Kapseln ist der Geschmack bei beiden irrelevant. Für die meisten Anwender ist Monohydrat die erste Wahl.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eBrauche ich eine Ladephase?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eNein — eine Ladephase ist nicht zwingend erforderlich. Bei täglicher Einnahme von 3 Kapseln (3300mg Creatin) sättigen sich die Phosphokreatin-Speicher in ca. 3–4 Wochen. Mit einer Ladephase (20g täglich × 5–7 Tage) geschieht das schneller — das Ergebnis ist identisch. Für eine Ladephase ist das \u003ca href=\"\/en\/products\/creatin-monohydrat-pulver-500g\"\u003ePulver (500g)\u003c\/a\u003e praktischer.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eKann ich Creatin täglich einnehmen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eJa — und das ist ausdrücklich empfohlen. Creatin ist ein Depot-Wirkstoff: Die Wirkung entfaltet sich durch die konstante Sättigung der Phosphokreatin-Speicher, nicht durch eine Einzeldosis. Auch an trainingsfreien Tagen täglich 3 Kapseln einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eHat Creatin Monohydrat einen EFSA-Claim?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eJa — Creatin hat einen der wenigen behördlich zugelassenen Health Claims für Supplements: „3g Creatin pro Tag erhöhen die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung\" (EU-Verordnung Nr. 432\/2012). Die NF24 Kapseln liefern 3300mg reines Creatin pro Tagesportion — über der Mindestmenge für diesen Claim.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003ch2\u003ePUR IST IMMER BESSER – Fokus auf Supplements ohne unnötige Zusätze\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"pure supplements ohne süßungsmittel süßstoffe zusatzstoffe zucker\" height=\"400\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lWfKJm8YcNM\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„\u003ca href=\"\/en\/collections\/pur-ist-immer-besser\"\u003ePUR IST IMMER BESSER\u003c\/a\u003e\" ist für uns kein Marketing-Slogan, sondern unser Fundament. Für uns zählen \u003cstrong\u003eNährwerte vor Geschmack\u003c\/strong\u003e – denn der Grund für eine Supplementierung ist die Funktionalität, nicht das Aroma. In einer Welt voller überladener Rezepturen und künstlicher Zusätze setzen wir auf radikale Reduktion. Hast du Fragen zur Anwendung oder Dosierung? Unser Team in Gelsenkirchen berät dich gerne persönlich – vor Ort in unserem Store oder direkt hier online.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCreatin Monohydrat Kapseln online bestellen bei Natural-Fitness24\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/PhVS6XtsSBk\" width=\"100%\" height=\"400\" title=\"Creatin online kaufen oder im NF24 Shop in Gelsenkirchen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOb für Kraftsport, Bodybuilding oder Ausdauersport – bei uns kannst du \u003cstrong\u003eCreatin Monohydrat Kapseln kaufen\u003c\/strong\u003e, die die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining erhöhen. Bestell jetzt in unserem \u003cstrong\u003eOnline-Shop\u003c\/strong\u003e oder besuche uns in unserem \u003ca href=\"\/en\/pages\/nf-fitness-store\"\u003eSupplement Store\u003c\/a\u003e in Gelsenkirchen. 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