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Glutamin ist eine Aminosäure, die von vielen Menschen als Nahrungsergänzungsmittel verwendet wird, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und die Regeneration nach dem Training zu beschleunigen. Es wird oft von Sportlern und Bodybuildern eingenommen, um die Muskelmasse zu erhöhen und die Muskelfunktion zu verbessern.

• Glutamin ist bei uns nur als Pulver erhältlich, da es so deinem Post Workout Shake beigemischt werden kann
• besonders beliebte Aminosäuren im Fitness- und Bodybuilding sowie im stressigen Alltag
• semi-essentielle Aminsäure, die der Körper teilweise selbst herstellen kann 
• kommt in den Muskeln vor und unterstützt die Synthese von Proteinen
• Einsatzbereiche: Muskelaufbau, Regeneration, Stress, Säuren-Basen-Haushalt
• Unser Tipp & Produktempfehlung: NF24 L-Glutamin 1kg

Glutamin ist in einer Vielzahl von Lebensmitteln enthalten, besonders in tierischen Produkten wie Fleisch, Fisch, Milch und Milchprodukten. Es ist auch in geringeren Mengen in pflanzlichen Lebensmitteln wie Bohnen, Erbsen und Haferflocken zu finden. 

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