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Die sogenannten Trainingsbooster sind Pre-Workout-Produkte, deren Einnahme ca. 30 Minuten vor dem Training erfolgt. Die Einnahme soll auf nüchternen Magen erfolgen um den maximalen Wirkungsgrad entfachen zu können. Dabei werden mehrere Inhaltsstoffe wie beispielsweise Arginin, Beta-Alanin, BCAA, Koffein, Citrullin-Malat, Creatin und weitere Supplements miteinander kombiniert um die Synergien aus den einzelnen Nahrungsergänzungen zu maximieren. Allerdings vertragen einige Sportler kein Koffein und möchten gezielt Booster ohne Koffein bestellen.

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