Wheymazing Whey Protein Isolate 1kg

Isolat ist eine spezielle Art von Proteinpulver, das durch den Abbau von Proteinen aus Milch, Ei oder Pflanzen gewonnen wird. Es enthält in der Regel einen höheren Proteingehalt als herkömmliche Proteinpulver und wird oft von Athletinnen und Athleten sowie Menschen verwendet, die ihre Proteinaufnahme erhöhen möchten. Proteine sind dagegen die Bausteine des Lebens und befinden sich in jedem lebenden Organismus. Sie sind notwendig für die Zellstruktur, Wachstum und Reparatur sowie für viele Körperfunktionen. Sie können aus verschiedenen Quellen wie Fleisch, Milchprodukten, Eiern, Bohnen und Nüssen stammen.

Mit einem Isolat meinen unsere Kunden ein Eiweiss / Protein mit höchstmöglichem Proteinanteil, wenig Fett und Kohlenhydrate.

• Das Isolat ist ein Protein und somit gibt es hier keinen Unterschied. 
• Isolate werden bevorzugt in Wettkampfsituationen, beim Abnehmen und "trockenen" Muskelaufbau eingesetzt

Neben dem Whey Protein Konzentrat ist ein Whey Isolat eine weitere Proteinform aus Molke, die sich vor allem durch einen höheren Eiweißanteil zwischen 85 und 89% auszeichnet. Mit einem Kohlenhydrat - und Fettanteil von unter 4% kann es in einer kohlenhydat - und/oder fettreduzierten Ernährungsweise (Diät) eingesetzt werden. Auch der Laktosegehalt ist mit unter 1% sehr gering, was das Protein für einige Menschen verträglicher und besser bekömmlich macht. Die Nährwerte werden durch ein anderes, aufwendigeres Herstellungsverfahren erreicht, wodurch ein Whey Isolat etwas teurer ist, als ein Whey Konzentrat. Es gilt auch als einer der besten Proteinquellen für den Muskelaufbau und die Erholung. 

Der Unterschied zwischen Whey Konzentrat und Whey Isolat liegt in ihrem Proteingehalt und ihrem Fett- und Laktosegehalt. Whey Konzentrat enthält in der Regel einen niedrigeren Proteingehalt als Whey Isolat, normalerweise um die 70-80%, und einen höheren Fett- und Laktosegehalt. Whey Isolat dagegen enthält einen höheren Proteingehalt, normalerweise um die 90%, und einen niedrigeren Fett- und Laktosegehalt.

Whey Isolat wird auch häufig als "reineres" Protein betrachtet, da es durch einen fortgeschrittenen Herstellungsprozess, wie zum Beispiel Membranfiltration, gewonnen wird, der mehr Protein und weniger Fett und Laktose enthält. Whey Konzentrat ist in der Regel günstiger als Whey Isolat, da es einfacher und billiger zu produzieren ist.

Molkenprotein-Konzentrat wird oft von Menschen verwendet, die auf ein Budget achten müssen, während Whey Isolat von Athletinnen und Athleten sowie Menschen bevorzugt wird, die ihre Proteinaufnahme maximieren möchten. Bei beiden Produkten handelt es sich um ein Molkenprotein, welches sich zur Ergänzung zu deiner normalen Ernährungsweise eignet. Es sollen relevante Baustoffe wie Aminosäuren zum Aufbau und Erhalb von Muskulatur liefern.

Um die Unterschiede deutlicher zu machen, haben wir eine Kategorisierung der Unterschiede vorgenommen:

• Nährwerte/ Herstellungsverfahren

 Ein Isolat hat somit einen höheren Proteingehalt bei einem geringeren Kohlenhydrat- und Fettanteil. Außerdem ist der Laktosegehalt niedriger, was es für Menschen mit Laktoseunverträglichkeiten bekömmlicher macht. 

• Geschmack/ Konsistenz

Das Isolat behält eine leicht milchige Konsistenz, ist allerdings nicht ganz so cremig wie ein Konzentrat, sondern etwas dünnflüssiger. 

• Preis pro Kg

Durch das aufwendigere Herstellungsverfahren und der höherwertigen Nährwerte ist ein Isolat etwas teurer, als ein Konzentrat. 

Es ist in der Regel in Ordnung, deinen Wheymazing Isolat Shake mehrmals täglich einzunehmen, solange es Teil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung ist. Es ist jedoch wichtig, sicherzustellen, dass die Gesamtmenge an Protein, die Sie täglich aufnehmen, nicht zu hoch ist. Es wird empfohlen, dass Erwachsene 0,8 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag aufnehmen, was ungefähr 56 Gramm für eine Person von 70 kg entspricht.

Wenn Sie jedoch mehrere Protein-Shakes am Tag zu sich nehmen und dadurch die empfohlene Tagesdosis überschreiten, kann dies zu unerwünschten Auswirkungen wie Durchfall, Verstopfung und Erhöhung der Nierenbelastung führen. Es wäre gut, wenn Sie sich mit Ihrem Arzt oder Ernährungsexperten in Verbindung setzen, um sicherzustellen, dass die Menge an Protein, die Sie täglich aufnehmen, sicher und angemessen für Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele ist.

Falls du weitere Informationen benötigst, dann empfehlen wir unseren Blogartikel "Whey Protein Einnahme: Wann & Wie". Natürlich kannst du uns auch gerne kontaktieren oder uns in den Shops vor Ort besuchen.

Whey Isolat ist bereits eine hochwertige Proteinquelle, die einen hohen Anteil an essentiellen Aminosäuren enthält. Es ist in der Regel nicht erforderlich, zusätzliche Aminosäuren zum Isolate Shake hinzuzufügen, es sei denn, es gibt spezifische Gründe dafür.

Menschen, die ihre Muskelmasse aufbauen möchten, können jedoch von der Einnahme von zusätzlichen Aminosäuren wie BCAA (verzweigtkettige Aminosäuren) und EAAs profitieren, da sie den Muskelaufbau und die Erholung fördern können. Personen die unter einer bestimmten Erkrankung leiden, die dazu führt, dass der Körper einen Mangel an bestimmten Aminosäuren hat, kann es durchaus sinnvoll sein zusätzliche Aminosäuren einzunehmen. Bitte bespreche dies vorab mit deinem Artz oder einem Ernährungsexperten.

Kurz gesagt: Aminosäuren kannst du separat nehmen, zum Beispiel vor, während oder nach dem Training. Nur bitte nicht zusammen mit dem Isolat Shake, da hier bereits ausreichend essentielle Aminosäuren vorhanden sind. 

Ja neben dem hochwertigen Clear Fruity Isolate ist es das beste "tierische" Eiweißpulver bei uns im Shop. Als vegane Variante ist es das VMAZING Isolate.