Wer sollte Proteinpulver nehmen? wann macht es wirklich Sinn? Mit diesen Fragen haben wir uns in diesem neuem Blogartikel auseinander gesetzt - jetzt mehr erfahren!
Welches Protein für Fußballer? Proteine gehören neben den Kohlenhydraten und Fetten zu den drei essentiellen Makronährstoffen für den menschlichen Körper, unabhängig davon ob Sport getrieben wird oder nicht. Doch was ist die beste Proteinquelle beim Fußball - Whey, Casein, Veganes Protein oder doch nur Aminosäuren?