Aminosäuren

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Aminosäuren sind Grundbausteine von Zellen, insbesondere von Proteinen und werden im Fitness-, Bodybuilding- oder im Gesundheitsbereich gerne in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen.  

Die aus Aminosäuren bestehenden Muskelproteine spielen wiederum eine wichtige Rolle bei Prozessen, wie Muskelaufbau und Regeneration.

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Was sind Aminosäuren?

Aminosäuren sind die Bausteine des Lebens, insbesondere von Proteinen. Stell sie dir als winzige Legosteine vor, aus denen Proteine zusammengesetzt sind. Diese Moleküle bestehen aus Kohlenstoff, Wasserstoff, Sauerstoff und Stickstoff.

Aminosäuren werden in nicht-essentielle, essentielle und semi-essentiellen Aminosäuren eingruppiert. Es gibt 20 verschiedene Aminosäuren, die in lebenden Organismen vorkommen. Jede Aminosäure hat eine einzigartige Struktur und eine bestimmte Funktion. Einige dienen als Bausteine für Muskeln, andere für Enzyme oder Hormone.

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