Creatin-Produkte von Natural-Fitness24

Creatin ist eines der best erforschten und beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel bei sportlich aktiven Menschen. 

Creatin erhöht die Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Belastung (Diese Informationen basiert auf der Health Claims VERORDNUNG (EU Nr. 432/2012).

Entdecke die Creatin-Produkte von NF24 und maximiere Deine Trainingserfolge! 

Zuletzt angesehene Produkte

Was ist Creatin? 

Creatin oder auch Kreatin geschrieben ist eines der am besten erforschten und beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel für Sportler und Fitness-Enthusiasten. 

Es wird oft zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, insbesondere beim Krafttraining, verwendet. Im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung kann Kreatin die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining erhöhen. (Diese Informationen basiert auf der Health Claims VERORDNUNG (EU Nr. 432/2012).

Kurz erklärt, handelt es sich bei Kreatin um eine körpereigene, stickstoffhaltige organische Säure, die im Körper aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin gebildet wird. Kreatin ist Bestandteil jeder Körperzelle und wird im Körper in Phosphokreatin umgewandelt, welches eine wichtige Energiequelle für die Muskeln darstellt. Kreatin kann in verhätlnismäßig geringen Mengen auch über die Nahrung aufgenommen werden, denn Kreatin kommt wie im menschlichen auch im Muskelgewebe von Rindern, Schweinen und anderen Tieren vor.

Es ist wichtig zu beachten, dass Kreatin als Ergänzung zu einem ausgewogenen Trainingsprogramm und einer gesunden Ernährung verwendet werden sollte.

Wenn du mehr erfahren möchtest über Creatin und die Einnahme von Creatin, schau dir gerne die einzelnen Produktbeschreibungen an oder schau in unserem Blog vorbei.