featured Ackerbohnenprotein: Was ist das? Wertigkeit & Co
Von Christian Böhm · Gründer Natural-Fitness24, zertifizierter veganer Ernährungsberater Ackerbohnenprotein – was ist das eigentlich? Ackerbohnenprotein (englisch: Fava Bean Protein) ist ein pflanzliches Protein, das aus der Ackerbohne (Vicia faba) gewonnen wird – einer traditionellen europäischen Hülsenfrucht. Als Isolat erreicht es einen hohen Proteingehalt von rund 87 %, enthält alle essentiellen Aminosäuren und löst sich deutlich glatter als klassisches Erbsenprotein. Es ist von...
On
Welches vegane Proteinpulver hat am meisten Protein?
Von Christian Böhm · Gründer Natural-Fitness24, zertifizierter veganer Ernährungsberater Welches vegane Proteinpulver hat am meisten Protein? Unter den gängigen pflanzlichen Proteinquellen liegen Isolate vorn: Sie erreichen 80–90 % Proteingehalt, während Konzentrate und Mehrkomponenten-Mischungen meist bei 70–80 % liegen. In unserem Sortiment hat das Vmazing90 Ackerbohnenprotein-Isolat mit 87 % Protein den höchsten Gehalt unter den neutralen veganen Pulvern – das entspricht ca. 21,8 g Eiweiß pro 25-g-Portion....
On
Welches vegane Proteinpulver ist am gesündesten?
Von Christian Böhm · Gründer Natural-Fitness24, zertifizierter veganer Ernährungsberater Welches vegane Proteinpulver ist am gesündesten? Ehrliche Antwort vorweg: „Das gesündeste“ vegane Proteinpulver gibt es nicht – und rechtlich dürfte ich ein Produkt auch gar nicht so nennen. Was es gibt, sind objektive Kriterien, an denen du ein hochwertiges, sauberes veganes Proteinpulver erkennst: hoher Proteingehalt, ein gutes Aminosäureprofil, keine unnötigen Zusatzstoffe, transparente Herkunft...
On
Clear Whey Vegan: Erbsenprotein-Isolat, klar & erfrischend
Von Christian Böhm · Gründer Natural-Fitness24, zertifizierter veganer Ernährungsberater Clear Whey Vegan: Erbsenprotein-Isolat, klar & erfrischend Ein veganes Clear Protein ist selten – die meisten klaren Proteinshakes basieren auf Molke. Unser Clearmazing Clear Vegan Isolat schafft die klare, saftähnliche Konsistenz auf rein pflanzlicher Basis: aus hydrolysiertem Erbsenprotein, mit 77,4 % Proteinanteil, neutral, laktosefrei und ohne Süßungsmittel. Ein 750-g-Beutel ergibt 30 Portionen und kostet...
On
Clear Whey + Kollagen: Was steckt hinter Clearlicious?
Von Christian Böhm · Gründer Natural-Fitness24, zertifizierter veganer Ernährungsberater Clear Whey + Kollagen: Was steckt hinter Clearlicious? Clearlicious von MissProtein ist ein neutraler 2-Komponenten-Mix aus Clear Whey Protein-Isolat (66 %) und Kollagenhydrolysat vom Rind (33 %) – im Verhältnis 2:1. Das Getränkepulver liefert 88 % Protein pro 100 g, ist geschmacksneutral, ohne Zuckerzusatz und löst sich klar in Wasser auf statt cremig. Ein 1-kg-Beutel enthält 33...
On
Intra-Workout – was ist wirklich sinnvoll?
Von Chris Böhm · Gründer & zertifizierter veganer Ernährungsberater bei Natural-Fitness24 Intra-Workout, also das, was du während des Trainings trinkst, ist ein Bereich, in dem besonders viel Marketing auf besonders wenig Substanz trifft. Ich verkaufe selbst EAAs und Booster, und sage dir trotzdem ehrlich: Für die meisten ist ein Intra-Workout-Shake schlicht nicht nötig. Ich erkläre dir, was während des Trainings wirklich zählt...
On
Die besten Protein Shakes für Bodybuilder
Von Chris Böhm · Gründer & zertifizierter veganer Ernährungsberater bei Natural-Fitness24 Wer ernsthaft trainiert und auf Muskelaufbau setzt, hat einen hohen Proteinbedarf. Damit wird die Wahl des richtigen Shakes zur täglichen Angelegenheit. Ich werde oft gefragt, welches unserer Proteine sich dafür am besten eignet. Statt dir pauschal das teuerste zu verkaufen, zeige ich dir meine ehrliche Auswahl für hohen Proteinbedarf, mit einem...
On
