präsentiert BCAA EINNAHME AN TRAININGSFREIEN TAGEN?
BCAA-Einnahme an trainingsfreien Tagen: Tipps und Empfehlungen BCAAs, oder verzweigtkettige Aminosäuren, bestehen aus den drei essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin. Sie spielen eine entscheidende Rolle beim Muskelaufbau und bei...
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