Magnesium kaufen – Citrat & Bisglycinat | Pulver & Kapseln | NF24

Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, den der Körper nicht selbst herstellen kann und der täglich über die Nahrung zugeführt werden muss. Laut EU-Verordnung Nr. 1924/2006 trägt Magnesium zu normaler Muskelfunktion, normalem Energiestoffwechsel, normaler Funktion des Nervensystems und Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei (bei 375 mg pro Tag).

Bei Natural-Fitness24 kannst du Magnesium als Pulver oder Kapseln kaufen — als Bisglycinat oder Citrat, vegan, ohne Zusatzstoffe, direkt vom Hersteller oder vor Ort im NF24 Store in Gelsenkirchen. Neu im Sortiment: Das NF24 Magnesium-Komplex Pulver 500g mit 4 verschienden Magnesiumformen. Alternativ ist das neue Magnesium-Komplex auch als Kapseln verfügbar.

NF24 Magnesium – Pulver & Kapseln im Überblick

NF24 bietet Magnesium als Bisglycinat (Chelat, magenfreundlich), Citrat (hohe Löslichkeit) und als 4-fach Magnesium Komplex – alle vegan, ohne Zusatzstoffe, als Pulver oder Kapseln erhältlich.

Magnesium Bisglycinat ist eine chelat-gebundene organische Magnesiumverbindung, die über Peptid-Transporter im Dünndarm aufgenommen wird. Bei Natural-Fitness24 ist es als 500g Pulver (neutral), 80 Kapseln und 400 Kapseln erhältlich — alle Varianten vegan und ohne Zusatzstoffe. Das Magnesiumcitrat ist als 500g Pulver erhältlich — eine einzige Zutat, Trimagnesiumdicitrat-Nonahydrat, ohne irgendetwas anderes.

Welches Magnesium ist das richtige für dich?

Kurzentscheidung: Empfindlicher Magen → Bisglycinat. Maximale Löslichkeit und Mg-Dichte → Citrat. Wer vier organische Formen kombinieren möchte → Magnesium Komplex Pulver.

• Magnesium Bisglycinat: Chelat-gebundene Form, aufgenommen über Peptid-Transporter (PEPT1), nahezu geschmacksneutral, kein osmotischer Effekt im Darm — besonders magenverträglich, auch in höherer Dosis gut verträglich.
• Magnesiumcitrat: Organisch gebunden an Zitronensäure, sehr gut wasserlöslich, leicht säuerlicher Geschmack, ca. 16,2 % elementares Magnesium pro Gramm — bewährteste Pulverform, flexibel dosierbar.
• Magnesium Komplex Pulver (4-fach): Kombination aus vier organischen Formen: Bisglycinat, Citrat, Malat und Taurat. Kein Magnesiumoxid. 200 mg elementares Magnesium pro 2 g Tagesdosis (53 % NRV). Für alle, die ein breites organisches Formenspektrum bevorzugen.

Günstig online bestellen mit schnellem Versand (1-3 Tage) und Rabatten – ideal für Ruhrgebiet-Kunden und auch für ganz Deutschland. Kombiniere Magnesium mit EAA oder Protein für optimale Ergänzung. Pur ist immer besser!

FAQ: Experten-Antworten zu Magnesium & Schilddrüse

• Kann ich L-Thyroxin zusammen mit Magnesium einnehmen? Vorsicht geboten: Magnesium kann die Aufnahme von Schilddrüsenhormonen wie L-Thyroxin im Darm behindern. Es wird allgemein empfohlen, einen zeitlichen Abstand von mindestens 2 bis 4 Stunden zwischen der Einnahme von L-Thyroxin und Magnesium einzuhalten.
  
  
• Welche Marke von Magnesium ist die beste? Die „beste“ Marke zeichnet sich durch Reinheit, den Verzicht auf unnötige Zusatzstoffe (wie Titandioxid oder Magnesiumstearat) und transparente Laboranalysen aus. Bei Natural-Fitness24 führen wir ausschließlich Marken, die unseren hohen Qualitätsstandards entsprechen.

FAQ: Häufige Fragen zu Magnesium

• Kann ich L-Thyroxin zusammen mit Magnesium einnehmen?
  Vorsicht geboten: Magnesium kann die Aufnahme von Schilddrüsenhormonen wie L-Thyroxin im Darm beeinflussen. Es wird allgemein empfohlen, einen zeitlichen Abstand von mindestens 2 bis 4 Stunden zwischen der Einnahme von L-Thyroxin und Magnesium einzuhalten. Bei Unsicherheiten ärztlichen Rat einholen.
• Welches Magnesium ist das beste?
  Das hängt vom individuellen Bedarf ab. Magnesiumcitrat bietet den höchsten Gehalt an elementarem Magnesium pro Gramm (ca. 16,2 %) und sehr gute Löslichkeit. Magnesium Bisglycinat ist die verträglichere Chelat-Form ohne osmotischen Effekt. Entscheidend bei jedem Präparat: keine unnötigen Zusatzstoffe, transparente Deklaration des elementaren Magnesiumgehalts.
• Was ist der Unterschied zwischen Magnesium Pulver und Kapseln?
  Pulver und Kapseln enthalten denselben Wirkstoff. Pulver ermöglicht flexible Dosierung und ist pro Gramm Wirkstoff oft günstiger. Kapseln sind praktischer für unterwegs und haben keinen Eigengeschmack. NF24 bietet Magnesium Bisglycinat in beiden Darreichungsformen an.
• Wie viel elementares Magnesium sollte ich täglich nehmen?
  Die EFSA-Referenzmenge (Adequate Intake) beträgt 350 mg für Männer und 300 mg für Frauen täglich. Beim Produktvergleich immer auf den deklarierten Gehalt an elementarem Magnesium pro Portion achten — nicht auf das Gesamtgewicht der Verbindung. Das NF24 Magnesiumcitrat-Pulver liefert ca. 405 mg elementares Magnesium pro 2,5 g. Die NF24 Bisglycinat-Kapseln liefern 250 mg pro Kapsel.

NF24 – dein Magnesium-Shop aus Gelsenkirchen

Gerne kannst du dich kompetent beraten lassen, welche Magnesium-Form die richtige für dich ist. Deine gewünschten Produkte kannst du bei uns online bestellen oder vor Ort in unserem Fitness Shop in Gelsenkirchen kaufen. Wir sind dein vertrauensvoller und kompetenter Ansprechpartner im Ruhrgebiet (NRW) — für Kunden aus Essen, Bochum, Dortmund, Duisburg und ganz Deutschland.

Unsere Magnesium-Produkte sind auch im NF24 Amazon Shop erhältlich. Alle Produkte vegan, ohne Zusatzstoffe, ab 75 € versandkostenfrei in Deutschland.