präsentiert L-Citrullin Malat: einfach erklärt
Von Chris Böhm · Gründer & zertifizierter veganer Ernährungsberater bei Natural-Fitness24 Eins vorweg, das dir die meisten Shops nicht sagen: Für L-Citrullin Malat gibt es keine einzige gesetzlich zugelassene gesundheitsbezogene Angabe. Kein Hersteller darf dir also seriös versprechen, was das Pulver „bewirkt“. Was du hier stattdessen bekommst: Was der Stoff ist, was wirklich untersucht wurde, und wo die Studienlage dünn oder widersprüchlich...
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WANN CITRULLIN EINNEHMEN?
Wann Citrullin einnehmen? Citrullin-Malat wird am besten 15–30 Minuten vor dem Training eingenommen. Als nicht-essentielle Aminosäure wird es im Körper zu L-Arginin umgewandelt, das die Stickstoffmonoxid-Produktion (NO) anregt – der...
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