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Vitamin D Tropfen oder Tabletten?

Von Chris Böhm · Gründer & zertifizierter veganer Ernährungsberater bei Natural-Fitness24 Bei Vitamin D ist die Frage nach der Darreichungsform ausnahmsweise mal keine reine Geschmacksfrage. Anders als bei Creatin oder...

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Tierisches vs. pflanzliches Eiweiß – was ist besser?

Von Chris Böhm · Gründer & zertifizierter veganer Ernährungsberater bei Natural-Fitness24 Ich bin zertifizierter veganer Ernährungsberater, ernähre mich seit mehr als 9 Jahren zu 99% pflanzliche – und verkaufe in...

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Was ist besser Creatin Monohydrat oder HCL?

Von Chris Böhm · Gründer & zertifizierter veganer Ernährungsberater bei Natural-Fitness24 Creatin HCL wird gern als die „modernere", „hochkonzentriertere" Variante vermarktet – und Monohydrat als der alte Klassiker, den man längst hinter sich gelassen hat. Ich sag's dir direkt, auch wenn HCL bei uns das teurere Produkt ist: Das stimmt so nicht. Monohydrat ist nicht das schlechtere Creatin, im Gegenteil. Ich zeige...

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Creatin Pulver, Tabletten oder Kapseln - was ist besser?

Von Chris Böhm · Gründer & zertifizierter veganer Ernährungsberater bei Natural-Fitness24 Creatin ist eines der weltweit am besten erforschten Nahrungsergänzungsmittel – und trotzdem stehen die meisten erstmal vor der Frage:...

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OPC Pulver oder Kapseln – was ist besser?

Von Chris Böhm · Gründer & zertifizierter veganer Ernährungsberater bei Natural-Fitness24 Beim OPC bekomme ich diese Frage öfter als bei jedem anderen Produkt – und zwar aus einem sehr konkreten...

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Kollagen Kaffee Rezept - Zubereitung

Von Chris Böhm · Gründer & zertifizierter veganer Ernährungsberater bei Natural-Fitness24 Kollagen im Kaffee ist einer der einfachsten Wege, dein Kollagenpulver in den Alltag zu bekommen – du machst dir...

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